Spørsmål
Jeg er redd om de fleste sosiale situasjoner. Jeg kan ikke gå ut med mine venner eller møte klienter for lunsj på jobben.
Jeg får meg selv inn i en slik tilstand jeg gjøre meg syk. Jeg vil bare krype opp i en ball og gjemme seg bort fra alle.
Hvis noen kommer i nærheten av meg når jeg kommer ut som dette, får jeg dårligere og riste og kaste opp.
Jeg ønsker ikke å gå glipp av livet mitt. Hvem tror du jeg bør se om dette?
Svar
Takk for din henvendelse, og jeg kan se at dette problemet er å ødelegge livet ditt.
Dine symptomer tyder på mer enn panikkanfall, og selv om det er vanskelig å være for presis ikke å ha snakket med deg eller undersøkt deg,
Jeg tror at du har en tilstand som kalles opphisset depresjon.
Dette er en depressiv lidelse hvor nøkkelen presentasjonen er av angst og uro, snarere enn selvmordstanker, matthet eller weepiness - selv om alle disse symptomene kan oppstå også.
Hovedpoenget er å gjenkjenne du har et problem - som du allerede har gjort ved å kontakte Google - og så ta ting videre for å få deg selv bedre.
Du må oppsøke lege og fortelle dem akkurat hva du føler.
Jeg tviler psykologi vil nå hjelpe, og det mest sannsynlige måten å behandle skal du være med lavdose moderne antidepressiva, designet for å hjelpe til med denne typen depresjon.
I utgangspunktet kan du også trenger en annen behandling med disse, kalt beta-blokkere, som er utformet for å redusere symptomer på panikk og angst uansett årsak.
Men gjør ingenting er ikke et alternativ her - gjør at avtale og begynner å bli bedre.