Reisesyke

Spørsmål

Min en et halvt år gamle datter blir bilsyk fra korte (15 minutter) reiser.

Dette blir gradvis verre.

Vi kommer til Holland i et par uker, og legen har forskrevet Phenergan, men selvsagt vi kan ikke bruke dette på en daglig basis.

Kan du anbefale hva du skal gjøre? Hun sitter allerede i fronten av bilen.

Svar

Jeg absolutt sympatisere med din situasjon, som gjør livet vanskelig for alle.

Phenergan er dessverre en av de svært få medisiner som er anbefalt av leger for å bekjempe reisesyke hos barn, men dessverre har den bivirkning av å være veldig beroligende.

Det hjelper med kvalme og oppkast, men har en tendens til å gjøre barn sove gjennom hele reisen og la dem døsig og ofte veldig irritabel i flere timer etter at reisen er avsluttet.

Det er ikke så ille på en lang reise som den til Holland, som vil innebære en båtreise til sjøs også, men selvfølgelig er det helt upraktisk for korte turer på 15 minutter eller så.

I denne situasjonen er det viktigste å gjøre er å ikke engang nevne biltur eller bil sykdom i det hele tatt før datteren din er fastspent i bilen hennes sete.

Bekymre seg for tilstanden vil bare gjøre ting verre.

Sitte henne høyt oppe på en sittepute slik at hun kan se ut av vinduet hennes og se på horisonten.

Dette kan være svært effektiv fordi den gjør at øynene til å fokusere på et punkt langt og hennes hjerne vil automatisk kompensere for svaiende bevegelse av bilen.

Ikke mate henne en stor kremet måltid før reisen, men gi henne litt frukt eller noe annet lett fordøyd i stedet.

En tom mage er nesten like ille som en full og en liten karbohydrat snack en halv time før reisen for å få fordøyelsesprosessen startet anbefales.

Holde henne mentalt forstyrret av spill, puslespill og leker også, men ikke bøker og forhåpentligvis vil du nå dine mål uten behov for en syk bag og vev!