Spørsmål
Min datter, 13 år, har uregelmessig menstruasjon. De ankommer hver tredje uke. Er dette normalt eller er det ingenting å bekymre seg for?
Også hun ikke spiser kjøtt og hennes immunsystem er ikke på sitt beste, som hun lider av forkjølelse, hoste og influensa mer enn gjennomsnittet.
Har hun trenger å se en lege?
Svar
Periode problemer er vanlig hos tenåringsjenter.
Uregelmessig menstruasjon (enten oftere eller sjeldnere enn månedlig) og smertefulle perioder er ikke uvanlig, og vil ofte slå seg ned i løpet av få år etter starten av periodene.
Hvis disse problemene er problematisk en jente en god del så er det ulike former for medisiner som en GP kunne foreskrive for å hjelpe.
Men hvis din datter er å takle sine perioder som de er så kan du bare vente et år eller så for å se om de slå seg ned i en noe nærmere en 4 ukentlig syklus.
Som for din datter ikke spise kjøtt, ville jeg ikke bekymre deg så lenge hennes samlede kostholdet er bra.
Hun trenger å ha regelmessige proteinkilder som melk og ost, soya produkter eller linser, samt rikelig med frukt og grønnsaker.
Hvis du er bekymret for at hennes kosthold ikke inneholder nok av disse typer mat kan det være verdt å se i en lokal bokhandel for bøker om vegetarisk kosthold og oppskrifter eller spør i din familie legekontor for informasjon om sunn mat for vegetarianere.