Hva er stikkende varme?
Hos voksne, utløser reise til et varmt klima ofte det.
Også kjent som miliaria, er dette et utslett som utvikler seg i enkelte mennesker når de svetter og deres svettekjertlene blir blokkert.
Dette betyr at svetten ikke kan unnslippe og så lekker inn i de nedre lag av huden forårsaker små lommer av inflammasjon, sees som små flekker og støt på huden.
Stikkende varme er vanligvis verre i varme forhold. Men det er ikke en allergi - en vanlig misforståelse - og er vanligvis sett på stammen eller nakke.
Det kan oppstå i alle aldre, men det er vanlig hos nyfødte og små barn.
Hos voksne, utløser reise til et varmt klima ofte det - om lag 30 prosent av personene som normalt svetter mye og reise til et varmere land vil lide av det.
Hvilke forskjellige typer stikkende varme eksisterer?
Det er tre typer stikkende varme, og disse er klassifisert avhengig av den delen av huden der svettekjertlene blir blokkert.
- 'Miliaria crystallina' oppstår når kjertlene blokken er i toppen av det øverste laget av huden din som kalles overhuden. Denne typen er vanligvis sett hos nyfødte barn og voksne inn varme eller tropiske forhold.
- 'Miliaria rubra' skjer når blokkeringen er dypere i overhuden. Som med miliaria krystallinsk, påvirker dette vanligvis babyer og voksne i fuktige forhold.
- 'Miliaria profunda' er forårsaket av en svette kjertel blokkering i dype lag av huden din som kalles dermis. Mindre vanlig enn de to andre typene, skjer dette noen ganger hvis du har gjentatte episoder av miliaria rubra.
Hva er symptomene på stikkende varme?
Nøkkelen ene er et hudutslett som kan eller ikke kan være kløende. I miliaria crystallina er utslett som regel små, klare flekker.
Med miliaria rubra, flekkene er røde, kan være svært kløende eller "pigg", og opptrer ofte i områder av friksjon, som nakke, bryst og rygg.
I miliaria profunda er det ofte store flekker som har en nøytral eller hudfarget toppen.
Andre symptomer er tretthet, og følelsen av at du ikke kan tåle varmen, og foretrakk i stedet å være kul.
Komplikasjoner er uvanlig, men hvis du har store mengder av bakterien Staphylococcus epidermidis og S taphylococcus aureus på huden din, du er mer sannsynlig å utvikle stikkende varme.
Hvordan er stikkende varme diagnostisert og behandlet?
Diagnosen er en enkel en, blir anerkjent fra symptomene alene, og det er ingen spesifikke tester for det.
Heldigvis, de aller fleste tilfeller av stikkende varme gå bort på egenhånd, og krever ingen spesifikk behandling.
I sjeldne eller alvorlige tilfeller kan symptomene vare dager eller uker.
Hva kan jeg gjøre for å forhindre stikkende varme?
Når det er mulig, prøv å bo i et kjølig klima. Hvis dette ikke er mulig, bruk air-condition for å være kul.
Unngå svetting, herunder unngå stramme klær, spesielt når du trener. Løstsittende bomullsklær, eller pustende stoff.
Bruk en antibakteriell såpe eller antiseptisk vask for å bidra til å redusere mengden av bakterier på huden din.
Noen av kløe symptomer kan hjelpes med salven eller lav styrke steroid kremer.
Alltid lese pakningsvedlegget som følger med medisinen din.
Andre mennesker også lese:
Heat utslett eller soleksem (solar dermatitt): hva kan gjøres for å forebygge soleksem?
Fatigue: hvor mye søvn trenger du?
Virus og bakterier: hvordan å unngå smitte.