Andre svar
Spørsmål
Jeg har røykt siden jeg var 16 år gammel (jeg er nå 27). Nå huden mellom nesen og overleppen er nikotin flekker og ser ut som en bart.
Det samme gjelder for mine negler på min røyking hånd.
Det er så opplagt. Er det noe jeg kan gjøre for å gå tilbake til min hud til sin normale farge?
Svar
Nikotin flekker i huden er et problem for mange mennesker som røyker tungt.
Som med de fleste kviser, er dette noe som har en tendens til å være mye mer opplagt til den personen som har det enn til noen andre.
Du sier ikke om du fortsatt røyke, men åpenbart mer du røyker jo mer sannsynlig dette er å fortsette å være et problem.
Flekker er faktisk i overflaten lag av huden, og vil raskt forsvinne hvis du sluttet å røyke.
Vi kaster huden vår hele tiden, og etter noen måneder med ikke å røyke flekker som du har bør være mye mindre opplagt.
Dessverre mens du fortsetter å røyke er det ingen åpenbar løsning for å redusere hud flekker som du har.
Det er mange andre hud fordeler å hente ved å gi opp røyking (inkludert mindre rynker i fremtiden), samt fordeler for hjerte og lunger.
Hvis du ønsker informasjon om røykeslutt og føler deg klar for å tenke på å gi opp, bør du sørge for å se enten fastlegen din eller en praksis sykepleier med interesse for røyking problemer for ytterligere råd.