Spørsmål
Min bror ble diagnostisert med paranoid schizofreni fire år siden.
Jeg er bekymret for at dette kunne kjøre i familien min - jeg har andre familie som har hatt depresjon i tillegg.
Problemet jeg har nå er at jeg er nesten fire måneder gravid med mitt første barn. Jeg er glad for å være mor, men psykisk sykdom i familien min som forårsaker meg mye bekymring.
Jeg tenker stadig at min baby skal være mentalt syk.
Kan du fortelle meg sannsynligheten for barnet mitt å være schizofren? Jeg mister søvn med bekymring.
Svar
Det er normalt å bekymre seg for hvordan våre barn vil slå ut, og samtidig er det en grunnleggende sannhet at det er ingen måte å vite.
Ingen vet hvorfor en person utvikler schizofreni. Dersom genetiske faktorer spiller en rolle, er det bare en del av hele bildet.
Selv om begge foreldrene lider med schizofreni, er et barn fortsatt ikke sannsynlig å utvikle schizofreni selv.
Depresjon er så vanlig. Å ha en slektning som har depresjon forutser ikke veldig mye i det hele tatt om den enkeltes risiko for å lide av det selv.
Vårt arbeid som foreldre er å forsøke å fremme elastisitet i våre barn, og dette har vist seg å være en beskyttende faktor for alle psykologisk stress.
Den beste måten å gjøre dette på er å være rolig, snill, kjærlig, avslappet, tilgjengelig, konsekvent og spenstig oss selv.
Husk at de fleste barn ikke vise seg å være mentalt friske mennesker, så prøv å tenke på din fremtidige familieliv som et spennende eventyr.
Du vil etter hvert oppdage personlighet og egenskaper til barnet ditt.
Prøv å ikke hoppe til konklusjoner underveis.
Setter pris på hans eller hennes unikhet, og nyt din rolle som mamma.
I iver for å være en god mamma, ikke glem dine egne behov.