Å være på ferie handler om moro. Det er imidlertid viktig å være klar over at våre øyne kan bli utsatt for visse farer. Nedenfor finner du noen forslag til hvordan du kan beskytte øynene dine mens du nyter ferien.
- De fleste ferierende vil bruke sin tid enten i solrike land eller ski som begge kan utsette øynene for de skadelige effektene av solen. Sunshine er rik på ultrafiolette (UV) stråler som er potensielt skadelig for våre øyne. Langvarig eksponering kan gjøre en person mer utsatt for å utvikle grå stær og lider av macula degenerasjon. Overdreven eksponering uten riktig beskyttelse kan også forårsake 'solbrenthet' av øyet - en tilstand som kalles photokeratitis der de berørte øyet kan være svært smertefullt og forårsake midlertidig tap av syn. Det anbefales at du bruker en beskyttende par solbriller som filter UV lys.
- Ikke bruke kontaktlinser briller når du svømmer. Uavhengig av vannet som du svømme i, bør kontaktlinser alltid fjernes. Utsette dine kontaktlinser til bassenget eller sjøvann kan sette deg i fare for ubehag fra klor og infeksjon som skyldes bakterier eller andre mikroorganismer. Iført briller garanterer ikke sikkerheten som noen ganger forseglingen rundt øynene ikke kan være fast og vannet kan fortsatt komme inn i øynene.
- Noen ganger kan et fremmedlegeme kommer inn i våre øyne i omgivelser med vind. Det første du må gjøre er å ikke få panikk. Blink øyet et par ganger slik at tårene er dannet - dette forhåpentligvis vil vaske ut fremmedlegemet. Hvis dette ikke lykkes, søke råd fra den lokale legen.
- Bruk vernebriller hvis du har tenkt å delta i noen idretter som potensielt kan føre til skader på øynene fra hurtigbåter gjenstander som for eksempel en squash ball.
- Ta alltid mest up-to-date par briller og / eller kontaktlinser. Pass på at du pakker en tilstrekkelig tilførsel av rensing løsning for dine kontaktlinser. Alltid ha brillene dine hendig selv om du er en full-time kontaktlinsebruker som det alltid er mulig å miste linsene dine mens du er på ferie.
- Pasienter med øyesykdommer, for eksempel glaukom som krever øyedråper anbefales å ta en tilstrekkelig tilførsel av medisiner for å dekke sin ferie perioden. Med noen øyelidelser, kan gå uten medisiner i lengre perioder føre til permanent skade på øynene.
- Hvis du nylig har hatt et øye operasjon, er det viktig å ta kontakt med øyelege om du har lov til å reise. I tilfeller av netthinneavløsning kirurgi, der gass blir injisert i øyet, blir pasientene ikke tillates å fly som gassen i øyet kan ekspandere og forårsake umiddelbar alvorlig smerte og potensielt føre til irreversibel synstap.