Hjelpe barn til å administrere sine astma

Over de vanligste legemidlene som brukes av barn i skolepliktig alder er inhalatorer.

Dette faktaarket er om barn og hvordan de kan lære å håndtere sin astma.

Det er ment for:

• foreldre med barn som nylig har blitt diagnostisert med astma
• foreldrene omsorg for barn i alderen fem år eller mer som trenger å bruke inhalatorer til å administrere sine astma
• helsepersonell arbeider med foreldre og barn til å forbedre sin dag-til-dag ledelse av astma.

Barn og læring

For å forstå hvordan barn kan lære å håndtere sin astma vi trenger å vite noe om prosessen med læring, og noe om barn. Læring handler ikke bare om å øke kunnskapen.

Mens informasjon er viktig, er å lære også om:

• økende ferdigheter
• utforske og utfordre holdninger
• forsterkende eller endre holdninger.

Alle disse kan påvirke hvordan barn (hjulpet av deres familier) administrere sine astmasymptomer.

Det er viktig å huske at barn med astma er akkurat som andre barn. De lærer på samme måte:

• fra erfaring
• fra hva de ser andre mennesker gjør
• fra det de hører andre folk sier.

Fordi de er unge, barn ofte får ting galt, så langs veien de trenger:

• oppmuntring til å prøve igjen
• nye måter å lære som de vokser og endrer
• tillit til at det er noen i stand til å gripe inn når ting går galt.

Som de fleste av oss, barn lærer best når de får ros og mindre godt når de blir straffet eller skylden.

Hva er målet med astmabehandling for barn i skolealder?

Hovedmålet er for barnet å være i stand til å leve et normalt liv. Dette betyr å leve med så få symptomer som mulig og med så lite medisiner som mulig. Over de vanligste legemidlene som brukes av barn i skolepliktig alder er inhalatorer.

Vanligvis inhalatorer faller i to kategorier:

• Symptomlindrende inhalatorer som lindrer symptomene raskt og effektivt.
• preventerfester inhalatorer som reduserer betennelse i lungene og så gi et mer langsiktig fordel ved å redusere behovet for symptombehandling.

Selv om de fleste produsenter i Europa har vedtatt en farge-koding system, er det ikke obligatorisk. Så generelt, symptombehandling inhalatorer er blå og preventerfester inhalatorer er brune. Men noen blues ser grønn og noen poteter er krem ​​eller hvit.

Hvis barnet finner det vanskelig å vite hvilke inhalator å bruke når du kan fargekode dem selv.

Du kan kjøpe fargede klistremerker fra en papirvarer butikk, eller bruke vanlig de, som barna kan fargelegge i eller pynte seg. Pass på at klistremerket ikke påvirke hvordan inhalatoren fungerer.

Hva er målet med astma utdanning for barn i skolealder?

Hovedmålet er for barnet å være i stand til å håndtere sine symptomer etter:

• unngå utløser
• bruke sine forskjellige inhalatorer i måten legen eller sykepleieren anbefale.

Dette betyr å ta den symptomlindrende inhalatoren når de har symptomer og komme inn i vanen med å ta sin preventer. Hvis vi tenker over det, betyr dette to forskjellige ting for barn å lære.

Erfaringslæring

Det første trinnet er å hjelpe barnet ditt til å gjenkjenne hvilken inhalator er en symptombehandling og som er en preventer.

Barn lærer gjennom erfaring, slik at de snart vil gjenkjenne når deres reliever fungerer. Hvis det ikke gir den lovede lindring av symptomer så de kan trenge hjelp til å forbedre sine ferdigheter.

Lære å koordinere pusting og drive en inhalator kan være vanskelig for et barn som er bare bare å lære å håndtere kniv og gaffel, styre en blyant eller sykle. Hvis barnet ditt er fremdeles på dette stadiet, så ikke anta at de kan gjøre to ting på en gang.

En litt øvelse kan gjøre perfekt, men hvis ikke, spør legen din eller praksis sykepleier om råd. Han eller hun kan anbefale at barnet ditt bruker en spacer enhet for å hjelpe dem ta sin medisin.

Det er ikke alltid praktisk å bruke en spacer, så hvis barnet finner sin inhalator vanskelig å bruke avkastningen til legen din eller praksis sykepleier og spør om barnet kan prøve en annen. Noen er enklere å bruke enn andre.

Lignende problemer med koordinering vil påvirke hvordan barnet bruker sin preventer. Siden disse er mer sannsynlig å bli brukt hjemme du kan fortsette å bruke spacer for preventer også. Etter hvert som barnet blir eldre, men vil dere begge ønsker mer uavhengighet, så får en enhet barnet kan bruke lett er et viktig skritt.

På lang sikt vil opplevelsen også hjelpe barn til å innse at deres preventer fungerer, men barna synes det er vanskelig å koble årsak og virkning over lange perioder. Du kan hjelpe barnet ditt til å gjøre disse koblingene ved å holde et symptom dagbok.

Det er flere av disse er spesielt utformet for barn, slik at praksis sykepleier kan være i stand til å gi en, men du kan også lage din egen, konsentrere seg om barnets viktigste symptom.

For eksempel, hvis barnet ofte våkner om natten med en hoste, så preventer terapi bør redusere disse symptomene etter to eller tre uker med regelmessig bruk.

Ved hjelp av en vegg chart

Den eneste måten for deg og barnet å vite om behandlingen er virkelig fungerer er å holde en oversikt over hvor mange ganger de våkner hver natt, eller antall netter de våkner.

En hjemmelaget vegg diagram ved hjelp ansiktet symbolene vil være morsomt for barn som ennå ikke kan lese og skrive trygt, for eksempel:

• en hvelvet munnen kunne representere "Jeg har ikke hoste" eller "jeg sov godt".
• en rett munn kunne representere "Jeg hostet litt" eller "Jeg sov OK '.
• en downturned munnen kunne representere "Jeg hostet mye" eller "Jeg fikk ikke sove godt".

Det er en god idé å ha diagrammet lavt ned på en vegg på badet eller barnerommet, slik at barnet kan se det lett.

Hovedproblemet med preventer terapi er å få barnet inn i vanen med å bruke det. Det er noen tips for å hjelpe deg, som holder preventer inhalator ved siden av tannbørsten på badet. Dette er spesielt nyttig, siden barn bør oppfordres til å pusse tennene etter å ha brukt sin preventer å unngå muligheten for å utvikle trøske.

Pusse tennene er en annen langsiktig forebyggende strategi som må bli en vane - de fleste familier har sine egne strategier for å oppmuntre dette, herunder å delta sine barn på badet for å overvåke dem pusser tennene eller pusse sine egne tenner samtidig. Så hva som fungerer for å pusse tennene kan fungere for preventerfester inhalatorer.

Hvis du synes dette ikke fungerer så alternativer, som fungerer for noen familier, inkluderer å holde inhalatoren med frokostblanding, eller ved skohylle. Disse konkrete påminnelser synes å fungere best for grunnskoleelever.

Uansett hvor fristende det kan være, prøv å motstå griner barnet ditt. Knytte medisiner med negative meldinger kan virke mot sin hensikt og gi en kilde til irritasjon for hele familien. På den annen side ros og belønning vil bidra til å etablere en vane på en positiv måte.

Hvis barn ikke kan lære av erfaring, fordi fordelen ser ut til å være for langt i fremtiden, så kortsiktige gevinsten kan være en erstatning.

Ved hjelp av belønninger

Igjen familier vil ha sine egne strategier for bruk av belønninger.

Noen foreldre belønne barnet for å huske å bruke sin inhalator med en favoritt frukt, en liten søt eller kjeks (men bare før de bruker sin tannbørste!).

Andre familier bruker plansjer å registrere inhalator bruk, belønne barnet for en uke med vanlig bruk - men tar seg ikke å sette standarden for suksess for høy.

Tillate noen glipper eller barnet ditt kan aldri oppnå sin lønn!

Hovedproblemet med disse strategiene er at mens de jobber på kort sikt, har en tendens til vane å stole på belønning fortsetter. Det vil sannsynligvis være nyttig for å variere den strategi der endepunktet lenger hver gang.

Et annet problem med å bruke belønninger for å forsterke vaner er at de kan være splittende.

Brødre og søstre snart kjenne igjen når de ikke får samme grad av oppmerksomhet. Dette kan være spesielt vanskelig for foreldre å administrere.

En måte å løse dette på er å involvere søsken i å oppmuntre sin bror eller søster til å bruke sin preventer. For eksempel plassere en liten glasskrukke i en fremtredende plass og holde en tilførsel av klinkekuler eller farget småstein.

Hver gang barnet husker å bruke sin inhalator, kan de be om en annen marmor eller småstein for å gå i glasset.

Husk å bruke en liten krukke nok, slik at det er en utsiktene til å se resultatet ganske fort, men på samme tid være nøye med å overvåke at inhalatoren er ikke brukes for mye bare for å fylle glasset raskt.

Lover barna at når glasset er fullt, vil at alle får en godbit. Dette trenger ikke være dyrt - velg noe de alle nyte, besøke en venn eller et familiemedlem, en tur til parken, en DVDor selv bor opp et kvarter senere enn vanlig.

Du vet best hva som fungerer for din familie. Det viktigste er at alle skal forsterke vane - ikke bare deg!

Læring fra hva du sier og gjør

Sist men ikke minst i strategier for læring er å forstå.

Til syvende og sist, barn trenger å vite hvorfor de tar medisin, og hvorfor det er annerledes enn andre medisiner, som de kan bare ta fra tid til annen.

Først av alt må du er kjent med den informasjonen du prøver å komme over.

Det er viktig å fokusere på barnets symptomer, snarere enn på astma generelt, slik at det du kommunisere er relevant for ditt barns opplevelse av å leve med astma.

Strategier for å hjelpe barnet til å forstå deres astma og deres medisiner vil variere fra år til år. Den yngre barnet, jo mer solid eksemplene trenger å være.

Mest grunnskolebarn finner det vanskelig å forstå hva som er inni kroppen sin, og bilder og diagrammer kan ikke være nyttig.

Analogier kan være nyttig hvis de er relevante for barnets opplevelse, men det er best å være så sannferdig som mulig.

Å si at lungene er som ballonger kan ikke hjelpe, siden barnas erfaring forteller dem at ballonger sprekke!

Prøv å konsentrere seg på ideen om at rørene kan være forskjellige størrelser og at de lar luft gjennom på ulike priser.

Pasta rør (makaroni og penne) eller sugerør med ulik diameter kan brukes til å få budskapet.

Hvis du har blåseinstrumenter i huset da lytte til lydene av instrumenter i forskjellige størrelser kan hjelpe. Ikke glem å utdanne resten av familien også.

Du kan hjelpe andre ikke-astmatiske barn å forstå hvordan deres bror eller søster føler ved å spørre dem å kjøre på stedet mens du puster gjennom en smal halm. (Din astmatiske barn bør ha en puff av anfallsmedisin før de blir med i!)

Holde går

Men godt du går om å hjelpe barnet ditt til å administrere sine astma, vil det være tilbakeslag. Etter hvert som barnet vokser og endres, deres behov og læringsstiler vil også endres.

Prøv å kjenne igjen når:

• mer informasjon eller flere eksempler vil bidra med forståelse
• Belønningen blir babyish
• opprør setter inn og uavhengighet må fremme.

Fremfor alt ikke klandre deg selv eller barnet for tilbakeslag. Voksne finner ta faste medisiner vanskelig og en plage, også!

Andre mennesker også lese:

Astma: hva symptomer hos barn kan skyldes astma?

Allergi: Hva er allergener?

Hjelpe barn til å administrere sin astma. Barn og læring.

Husstøvmidd: hvordan blir du allergisk mot husstøvmidd?

Antihistaminer: hva brukes de til?