Andre svar
Spørsmål
Jeg holdt en fest på som var ment å være en BBQ.
Været betydde at jeg måtte ovnen koker all maten. Jeg spiste ikke en massiv mengde, som jeg var opptatt med å gjøre alle matlaging, men jeg gjorde blande meg drinker til en viss grad.
Jeg hadde ikke et stort volum av drikke, men drakk øl, vodka og rødvin. Neste dag våknet jeg opp med veldig flytende diaré og har hatt det siden.
Ingen andre som deltok på festen (20 personer) har vært syk i det hele tatt. Det er nesten som passerer vann ut av mine tarmer.
Magen min er litt sår - ganske kjedelig verke, og jeg kan ikke møte veldig mye mat. Jeg har hatt noen vanlig brød og pasta i løpet av de siste tre dagene.
Jeg drikker masse vann, men er bekymret for hvor lenge dette har pågått.
Jeg er veldig sliten og vil bare sove hele tiden.
Hva bør jeg gjøre for å hjelpe min utvinning?
Svar
Jeg beklager å høre at vertinne synes å ha endt opp med den verste av anledningen!
Det er mulig at du har en viral gastroenteritt plukket opp fra uvasket frukt, salat eller grønnsaker under utarbeidelsen av festen.
Du blir veldig fornuftig i å holde til en liten mengde vanlig lav-rester mat og tar rikelig med væske for å erstatte væsketap.
For å hastighet utvinning, kan du få en pakke av re-hydrering poser som inneholder salt og sukker, og ta en eller to poser etter hver løs avføring.
Dette ville ha nytte av å gjøre at du føler deg mindre sliten. Å bremse væsketap, en mot diaré slik som loperamid ville være nyttig.
Begge er tilgjengelig over disk og instruksjonene er svært enkle å følge. Det er ikke tilrådelig å være mer eventyrlystne gjelder inntak til magesmerter har lagt seg og avføringen er mer dannet.
Hvis tross for disse tiltakene tilstanden din ikke blir bedre, må du søke råd fra legen din.