Andre svar
Spørsmål
Jeg har vært plaget av et eksepsjonelt sterkt hjertebank som oppstår med ujevne mellomrom.
Det synes å være utløst av bevegelse andre ganger jeg kunne være med å sovne i sengen. Jeg ga opp røyking ca tre måneder siden, og jeg har gått til gym på en jevnlig basis.
Jeg har fått ganske flink der og ser ut til å være svært passform. Jeg prøver å spise et sunt kosthold og har kuttet ned på min koffein inntak, selv om jeg noen ganger drikker mer alkohol enn jeg burde.
Ikke disse beats ikke ut til å være vanlige hjertebank eller hjerte 'flagrer', de er ganske kraftig.
Jeg har ikke søkt råd andre steder, men jeg begynner å bekymre seg litt.
Svar
Disse slags sterke hjertebank tyder på at du kan ha paroksysmal supraventrikulær takykardi.
Dette er en fancy måte å si at noen mindre elektrisk forstyrrelse av conduction mekanismen som regulerer hjerteslaget setter den av juling svært raskt.
Hos unge spreke denne formen for takykardi (som er den medisinske termen for rask hjerterytme) ikke gjør som regel ingen skade, men det kan være belastende, spesielt hvis det skjer ofte, forstyrrer søvnen, eller går på i lang tid.
Du har hatt dette i et par uker, og det kan godt gå bort av seg selv ganske snart, og ikke komme tilbake.
Du bør absolutt unngå for mye alkohol, men du trenger ikke å stoppe helt. Det er også fornuftig at du har redusert inntak av koffein, fordi dette kan være et irritasjonsmoment til hjertet.
Ikke glem at te inneholder koffein også (omtrent halvparten så mye som kaffe), og at noen brus også koffein i dem.
Du sier ikke hvor lenge de går på for, men det er et lite triks du kan prøve hvis de ikke stopper raskt, kalles Valsalva manøver - lukker munnen og nesen og blåser hardt.
Denne teknikken fungerer fordi denne handlingen stimulerer vagus nerve som bidrar til å kontrollere pulsen og bremser det ned.
Hvis den ikke slå seg ned, så gå til legen din. Jeg forventer henne eller hun vil gjøre en EKG, (elektrokardiogram) som er sjelden unormal i slike tilfeller, og kan gi deg flere råd, eller en tablett som en betablokker for en kort tid som kan avskaffe angrepene.
I det usannsynlige tilfellet at de fortsetter, er det mulig å være utstyrt med en spesiell type bærbar EKG-enhet som vil registrere den elektriske aktiviteten i hjertet ditt mens du har et angrep, og dette kan bidra til å fastslå diagnosen.
Dette betyr som regel henvisning til sykehus.
Men ikke bekymre deg for dette, det er ikke livstruende, heller ikke det at du har et svakt hjerte. Det er mer en plage, men jeg er sikker på at du heller vil klare seg uten.