Jeg er overbevist om håret mitt er falt ut

Spørsmål

For de siste tre månedene har jeg lagt merke til at håret mitt ser ut til å være ute svært tynn, og jeg er overbevist om det er falt ut.

Det synes å være mye hår i børsten etter at jeg har børstet det, og hvis jeg kjøre min hånd gjennom det håret ser ut til å komme ut uten meg å trekke det fra hodebunnen min.

Jeg har nylig mistet mye vekt raskt ved å ikke spise veldig mye mat og er bekymret for at dette er årsaken.

Selv om jeg har spist normalt i to måneder nå, og har fått tilbake noe av vekten jeg mistet. Jeg er også å ta et multivitamin-og mineraltilskudd.

Hvordan vet jeg om mitt hår er falt ut, og det vil vokse tilbake og slutte å falle ut hvis jeg fortsetter å spise nok mat og tar dette vitamin og mineral tablett.

Dette er bekymringsfullt meg så mye jeg vil veldig gjerne vite hva jeg kan gjøre med det?

Svar

Det er mange mulige årsaker til håravfall og hårtap, men din siste dietten er den mest sannsynlige årsaken.

Det tar en stund for hårsekkene til å gjenopprette fra skader så hvis problemet er forårsaket av den siste kosttilskudd begrensning, så har en god, balansert kosthold igjen vil begynne å forbedre håret over de neste par månedene.

Det vil ikke skade å supplere dette godt kosthold med multivitaminer og mineraler, men de vil ikke sortere problemet av seg selv.

Det er en annen potensiell årsak som bør utredes, en skjoldbruskkjertelen som ikke fungerer som den skal.

Legen kan enkelt sjekke dette med en enkel blodprøve, så det er verdt et besøk for å få dette sjekket ut.