Andre svar
Spørsmål
Jeg har psoriasis i hodebunnen min.
Tiden jeg bruker Dovonex hodebunnen løsning (calcipotriol) to ganger om dagen.
Men jeg lurte på om det var noe annet jeg kan gjøre for å bidra til å kurere psoriasis?
Svar
Dovonex er en av de beste behandlingene vi har, og jeg foreslår at du ser på mer naturlige måter å hjelpe din psoriasis sammen med denne medisinen.
Se nedenfor for en liste med forslag:
- Prøv å kutte ned på mengden av sitrusfrukter, stekt mat, hvitt mel og sukker i kosten.
- Trappe opp mengden grønnsaker du spiser enten rå eller kokt.
- Ta en spiseskje olivenolje daglig med salat. Linfrø eller linfrø oljer er begge gode kilder til fettsyrer her også.
- Øke hvor mye fet fisk du spiser.
- Unngå alkohol og rask vektøkning, som begge vil gjøre psoriasis verre.
- Få så mye sollys når det er mulig.
- Prøv en selen supplement 100 til 200mcg per dag - dette kan være svært effektiv mot hodebunnen psoriasis.