Psoriasis

Spørsmål

Jeg har blitt diagnostisert med psoriasis. Tilstanden er hovedsakelig på albuene og fingre.

Er det noen informasjon om denne tilstanden du kan gi videre til meg?

Jeg vil gjerne vite om det er noen typer mat som kan gjøre tilstanden verre.

Jeg er overvektig og vanligvis på en diett, så jeg ikke spiser mye junk food.

Svar

Psoriasis rammer rundt 1 prosent av befolkningen, og er et resultat av hudceller reproduserende på en mye raskere enn vanlig.

Dette fører til den karakteristiske skalering, kløe og flassing hud så ofte sett på knær, albuer og kroppen av lider.

Informasjonen er lett oppnådd på dette problemet, og jeg vanligvis foreslår National Eksem Society som et godt utgangspunkt.

Såvidt dietten er bekymret, det er masse som kan hjelpe her:

• Gjør det til en vane å drikke rikelig med Juiced gulrøtter og selleri samt masse vann hver dag.
• Unngå for mye alkohol.
• Få så mye vitamin D fra sollys som du kan.
• Fettsyrene i fet fisk er bra for psoriasis.
• Supplere din diett med selen og vitamin B-komplekset - dette er både spesielt nyttig med hodebunnen psoriasis.