Hvordan kan jeg støtte meg deprimert mann?

Spørsmål

Min svigermor har terminal lungekreft. Hun bor i Sør-Europa, så vi har besøkt henne bare én gang (for en måned), men på grunn bekostning vi ikke klarer å gå oftere.

Jeg ofte ikke vet hvordan de skal støtte ham, eller hva jeg skal si til ham for å hjelpe. Min mann ga opp alle sine venner og familie til å komme til Storbritannia og leve med meg. Han har ingen venner her og er ganske sjenert mann.

Jeg tror disse problemene som gjør ham deprimert selv om han prøver å ikke vise det. I går kveld var vi diskuterer å ha barn i fremtiden, og han fortalte meg at han tjener mindre penger enn jeg gjør, føler han utilstrekkelig og ute av stand til å forsørge en familie, så for øyeblikket er han ikke ønsker barn.

Han har mål for fremtiden, men jeg tror på grunn av depresjon han mangler energi og jeg føler at jeg presser eller griner hvis jeg prøver å hjelpe ham å mønstre opp energi.

Vi har et veldig godt sexliv generelt, men jeg er redd for hans personlige problemer og vår finansielle status (ikke bra i øyeblikket) forholdet vårt er lidelse. Jeg ville sette pris på noen råd om hvordan du kan hjelpe ham til å hjelpe seg selv og hva de skal gjøre / si etc om morens sykdom, lønn, etc.

Svar

David skriver:

Beklager å høre om dette. Du sier ikke hva ditt land mannen kommer fra, men antagelig er han fra Sør-Europa - og derfor snakker enten portugisisk eller spansk og er katolikk. Så, å være i Devon er nok ganske "kultursjokk" for ham. Og din beskrivelse av symptomene hans tyder sterkt på at han lider av klinisk depresjon.

Derfor tror jeg du bør ta ham med til fastlegen din. Hvis legen er enig i at din mann er deprimert, vil hun sette ham på antidepressiva og (med hell) prøver og ordne noen rådgiving for ham.

Det kan også være at hans kirke kunne hjelpe med rådgivning.

Samtidig tror jeg ikke du bør rush ting med hans sexlyst. Du ser ut til å være noe som tyder på at det er nedsatt. Men det vil bedre seg når han er mindre deprimert.

Som sin mor: Jeg er redd for at hvis hun virkelig har lungekreft, kan utsiktene ikke være bra, så begge må dere forberede dere for å takle hennes død (og begravelse) i et langt unna land.

Christine legger til:

Jeg er enig i at mannen din er sannsynligvis deprimert og at han burde se GP. Jeg vil også gjerne si at jeg føler han trenger flere venner rundt ham. Selv om det ikke kan være for mange mennesker fra Sør-Europa i Devon, må det være noen. Og det vil sikkert være noen spanske eller portugisiske høyttalere i sørvest et sted.

Kanskje kan du undersøke hva slags klubber, kanskje foreninger etc dekke slike individer, i håp om å få din mann involvert. Nesten helt sikkert, ville en katolsk kirke være et godt utgangspunkt.

Jeg tror også han kunne få litt hjelp fra en av støttegrupper som hjelper familiene til kreftpasienter - selv om hans mor er faktisk ikke i dette landet. Cancerbackup ville være en god en.

Til slutt vil jeg si at det kan hjelpe ham til å være i stand til å gå tilbake til Sør-Europa alene - hvis dere to ikke kan finansiere en felles tur. Jeg innser at dette vil være vanskelig for deg. Men inntil noen av oss møte opp til døden av en forelder, har vi ingen anelse om virkelig hvordan det kommer til å treffe oss.

Han kan godt gå gjennom en masse skyldfølelse om ikke å være med mamma sin akkurat nå, og hvis hun dør før han ser henne igjen han kanskje synes det er vanskelig å forholde seg til sin skyld, så vel som hans sorg.

Selvfølgelig kan hun leve på en god stund ennå, men kanskje han kan få en ide om prognose og ta en beslutning om et nytt besøk på bakgrunn av hva han har fortalt.

Død av en forelder er et avgjørende øyeblikk for alle - og prøver å takle det så mange tusen miles away må være fryktelig vanskelig.