Hvordan kan jeg hjelpe min sønn overvinne sin frykt for nåler?

Spørsmål

Min sønn er 14 og han har en fobi for nåler.

Han kan ikke se noen har en injeksjon (jeg har rutinemessige blodprøver ), og han vil ikke se dem på TV.

Han rister og er kvalm. Han nektet å snakke om dette, som inkluderer et besøk til vår GP.

Han er grunn til å ha tre vaksiner snart, og jeg er bekymret fordi jeg vet at han trenger å ha dem for hans helse.

Kan du foreslå hvordan jeg kan hjelpe ham å overvinne dette problemet?

Svar

Jeg vet om to ulike tilnærminger som kan hjelpe.

For det første, kognitiv atferdsterapi (CBT) - dette er en teknikk praktisert av kliniske psykologer og innebærer gradert øvelser for å overvinne angst og frykt.

Dernest hypnoterapi som du har sikkert hørt om.

Det kan være mulig å få noen av disse metodene i HNFA. Spør fastlegen din. Men i mange områder, disse tjenestene er enten ikke tilgjengelig eller er underfinansiert på HNFA og du måtte gå privat.

Hvilket alternativ du velger er opp til deg. Ingen av disse alternativene innebærer å bruke narkotika eller bærer noen risiko for bivirkninger.