Hvorfor må jeg gjøre for å gå på toalettet i løpet av natten?
Drikk normal væske inntak, men tidligere på dagen.
Nocturia - å måtte stå opp om natten for å gå på toalettet - er mer sannsynlig å oppstå som folk blir eldre.
Nocturia (nattetid vannlating). Hvorfor må jeg gjøre for å gå på toalettet i løpet av natten?
Problemet er svært vanlig blant eldre menn fordi det kan være forårsaket av en forstørret prostata (godartet forstørret prostata).
Prostata presser på rør som kalles urinrøret og hindrer blæren fra tømming helt - derav behovet for hyppigere turer til toalettet.
Imidlertid har nyere studier vist at mange eldre kvinner også lider av det samme problemet.
Andre årsaker til nocturia
- Hovne ben forbundet med en hjertesykdom.
- Tar en vanndrivende medisin som fører til mer vannlating.
- Å ha en annerledes "kroppens klokke", som fører til en normal vannlating mønster å skje om natten.
- Dersom blæren er ustabil / overaktiv som et resultat av cystitis.
- Diabetes, hvis det ikke er tilstrekkelig kontrollert. Dette fører til sukker vises i urinen, som stimulerer ekstra urin for å bli produsert.
Hvordan takle problemet
- Ta vanndrivende medisiner, som f.eks Bendroflumethiazide på slutten av kvelden, slik at deres terapeutiske effekt er komplett før du går til sengs.
- Drikk normal væske inntak, men tidligere på dagen.
- Unngå å drikke sent på kvelden, spesielt koffeinholdige te og kaffe eller øl som alle har en vanndrivende effekt.
- Føre en dagbok over hvor mye du drikker, hva du drikker og når. Dette vil hjelpe deg å identifisere situasjoner som kan gjøre nocturia verre. Endre til koffeinfri drikker kan hjelpe.
- Fastlegen din ha vurdert dine LUTS (nedre urinveisinfeksjon symptomer) kan beslutte å foreskrive medisiner for å prøve og forbedre saker. Hvis årsaken til dine symptomer skyldes i hovedsak BPE (godartet forstørret prostata) og deretter en alpha-blocker som tamsulosin (Flomax) kan forbedre dine LUTS innen kort tid. I tillegg, hvis prostata er betydelig utvidet og PSA-nivå er større enn 1,3 ug / L, kan en 5-alfa-reduktase hemmere, slik som finasterid eller dutasterid, krympe prostata ved rundt en tredel i løpet av 3-6 måneder, og dermed forbedre dine symptomer. To preparater er noen ganger nødvendig, med begge av de nevnte kategorier av medikamentet som blir co-foreskrevet. Hvis fastlegen din vurderer den viktigste underliggende problemet å være et ustabilt eller overaktiv blære, og en anti-kolinerge medikamenter, slik som oksybutynin, tolterodin, solifenacin, kan være av stor nytte i å redusere din nocturia. Til slutt bør kroppen din klokke være ute av sync, det er en behandling ofte foreskrevet for barn med primær enuresis ( desmopressin ) som kan være til nytte. Denne medisinen er vanligvis initiert hos pasienter over 65 år følgende anbefaling av en konsulent urolog; nyrefunksjonen din må overvåkes nøye, i tilfelle væskeansamlinger utvikler seg.
Andre mennesker også lese:
Blærekatarr: råd for å forebygge blærekatarr.
Diabetes: diabetes er en tilstand hvor blodsukkeret er høyere enn normalt.
Benign prostatahyperplasi (BPH): hva slags problemer kan en forstørret prostata årsaken?