Spørsmål
På min check-up i dag, var en liten spor av sukker i urinen min.
Legen stakk meg i fingeren og testet blodet mitt og sa sporet var fine (lesing var 5.8mmol / L) og at små spor av sukker er ganske vanlig i slutten av svangerskapet.
Legen synes ikke bekymret, så jeg fikk ikke stille spørsmål.
Nå jeg lurer på om jeg bør ta spesielle forholdsregler, for eksempel å endre kostholdet mitt, eller om jeg bør være bekymret for at dette er en indikator på potensielle problemer.
Svar
I svangerskapet, endrer kroppen måten den håndterer glukose og reagerer på insulin.
For noen betyr omfanget av disse endringene en diagnose av svangerskapsdiabetes (diabetes i graviditet) er laget.
I noen land en kort glukose toleranse test er gjort på rundt 28-uker i alle kvinner til å oppdage dette.
I Europa kvinner er vanligvis vist om de;
- utvikle glukose (sukker) i urinen, som er vanlig og ofte utvikler seg ikke inn i svangerskapsdiabetes
- har en familiehistorie med diabetes
- er svært overvektig
- ha en stor baby
- vise tegn på overflødig væske rundt barnet.
Diagnostisering av svangerskapsdiabetes er vanligvis laget hvis fastende blodprøve er større enn 7mmol / l eller hvis to-timers nivå er større enn 11.1mmol / l.
Avskåret nivåer for diagnose variere litt mellom forskjellige enheter.
Din blodsukker var helt normal.
Hvis noen er diagnostisert med svangerskapsdiabetes, er bærebjelken i behandlingen en diett med redusert fett, økt fiber og regulering av karbohydrat inntaket.
Eliminere visse matvarer fra kosten kan føre til rask forbedring, for eksempel høyt kalori drikke, snacks og fersk appelsinjuice.
Mens resultatet av blodprøve betyr at det er ikke nødvendig for deg å være bekymret for diabetes, som følge av et lavere fett, høyt fiber diett med mye frisk frukt og grønnsaker, og unngå høyt kalori mat kan bare være en god ting.