Andre svar
Spørsmål
Jeg har forsøkt å gi blod to ganger i de siste tre årene, men mislykkes fordi min jern teller er for lavt.
Dagens tall var 10,3. Er det nødvendig å oppsøke lege for medisinsk rådgivning, eller er det mulig å øke jern ved å justere en livsstil, for eksempel med en økning i visse typer mat eller drikke?
Svar
Gratulerer på din gavmildhet, blodgivere er veldig spesiell og helsearbeidere er svært bevisst på hvor heldig landet er å ha denne gruppen av samfunnet tenkende mennesker gir regelmessig.
Ja, er 10,3 for lavt, og det ville være lurt å spørre fastlegen din for å sjekke hvorfor. Hos kvinner en svært vanlig årsak er kraftige menstruasjonsblødninger. En annen viktig årsak til å ekskludere er udiagnostisert blødninger i tarmen.
Dette kan oppstå som et resultat av å ta visse medisiner, aspirin er en bestemt gjerningsmann. Når årsaken er identifisert og behandle årsaker klarte oral jern medisiner erstatning kan være foreskrevet.
Normalt får vi våre kosttilskudd jern fra leveren, grønne grønnsaker, mel, egg, kjøtt og melk.
Det er viktig å søke medisinsk hjelp både for å finne årsaken og for å kontrollere og overvåke vedlikehold av normale blodverdier, spesielt hvis du ønsker å fortsette å gi blod.