Eksem er en hud tilstand som forårsaker rødhet og kløe.
Det er ingen tvil om eksem, noen ganger frustrerende hud tilstand som forårsaker rødhet og kløe. Ett av fem barn og en i 10 voksne har den vanligste typen, som kalles atopisk eksem.
For å markere National Eksem Week, vi snakker til eksem ekspert, dr. Andrew Carmichael, konsulent hudlege basert på James Cook University Hospital, Middlesbrough.
Det synes å være å få mer vanlig
I løpet av de siste 10 årene, har Dr Carmichael sett "en 25 prosent økning i pasienter med eksem og denne trenden er fortsatt den opp".
Dette kan være fordi tilstanden blir stadig mer vanlig, eller det kan være fordi folk er nå mer helse bevisst og sannsynlig å besøke fastlegen.
Hvordan vet du om du har eksem?
Behandlingen vil avhenge av alvorlighetsgraden av eksemet ditt.
Eksem refererer til en rekke hudsykdommer som forårsaker at huden blir kløende, tørr, betent, flassende og rødlig.
'Deretter ser vi på en persons livsstil, som kan gjøre problemet verre.
Symptomene kan variere fra svært mild til svært alvorlig. Behandlingen fastlegen din Anbefaler vil avhenge av alvorlighetsgraden av eksemet ditt.
Hva som forårsaker eksem?
Ingen ens fangster 'eksem, fordi det ikke er smittsomme.
Årsaken til eksem er ikke fullstendig kjent, men den vanligste typen, atopisk, synes å ha en genetisk komponent - med andre ord, det går i familier.
Fakkel-ups kan være forårsaket av visse triggere - som stresset, fuktige temperaturer eller bare skje for ingen grunn i det hele tatt.
Andre typer eksem er allergisk kontakteksem og seborrheisk eksem, som er forårsaket av en gjær som normalt lever på huden.
Hvordan kan du kontrollere eksem?
Regelmessig trening kan bidra til å kontrollere eksem.
Selv om det er ingen kur for eksem, kan det bli kontrollert av en rekke behandlinger.
'Også er det viktig å huske å kontinuerlig fukte huden din for å holde den smidig og beskytter mot sprekker.
«Broken huden kan føre til sekundære infeksjoner, sier han.
Plutselig, kan alvorlige flare-ups kontrolleres med kortison kremer og emollients foreskrevet av fastlegen din.
Redusere stress, spise godt, regelmessig mosjon kan og generelt øke immunforsvaret alle bidra til å kontrollere eksem.
'Prøv og unngå å utsette huden din for ekstrem kulde og varme - som begge kan forverre eksem, sier Dr Carmichael.
Hvis du er gravid, kan probiotika bidra til å beskytte barnet fra å utvikle eksem
Nyere forskning fra forskere ved norske universitet for vitenskap og teknologi, publisert i European Journal of Dermatology, antydet at kvinner som drakk melk som inneholder probiotika under og etter graviditet og amming, reduserte forekomsten av eksem hos barna sine med om lag 40 prosent.
Forskerne gjennomført en randomisert dobbeltblind studie med 415 gravide kvinner og deres barn inntil to år.
Forsker Christian Dotterud sa: "Barn med eksem i probiotika gruppen hadde mindre alvorlige tilfeller.
"Vår studie er den første som viser at visse probiotiske bakterier gitt til mor under graviditet og amming forebygge eksem.
Prøv ikke å klø
Hold barnets negler korte til å redusere skader på huden.
Selv om eksem i barndommen kan være svært traumatisk for pasienten og deres ivrige foreldre, i en alder av syv mange vil vokse ut av det.
'Hold barnets negler korte til å minske skader på huden som følge av riper. Votter kan bidra i alvorlige tilfeller, 'råder dr. Carmichael.
Prøv å bytte til mykere vann
Hudleger ved University of Nottingham, ledet av professor Hywel Williams, er nå forske på rollen som hardt vann, som inneholder klor, ser ut til å spille i forårsaker eksem flare-ups hos noen barn og bekrefte om å legge vann myknere hjelper. Resultatene er ventet senere i år.
Mer enn 60 prosent av husholdningene i England og Wales er lokalisert i områder med hardt vann.
Nikkel i øredobber kan forårsake eksem
Nikkel er en vanlig årsak til allergisk kontakteksem.
Hvis øredobber gjør gjennomboret området av ørene føles kløende, rødlig og betent - de kan inneholde nikkel, som ofte brukes til å lage øredobber og mote smykker.
Hvis du opplever denne reaksjonen, kjøpe øredobber laget av ikke-allergiske materialer - inkludert sølv og gull.
Vask med ikke-biologiske pulvere
'Bruk lange skylle på vaskemaskiner for ullen hoppere å skylle ut vaskemidler fordi rester kan føre til hudproblemer, sier han.
Prøv og unngå såpe eller andre produkter som inneholder natriumlaurylsulfat fordi dette er et vaskemiddel som ytterligere bryter ned hudens barriere gjør huden mer følsom og eksem verre.
Diet
Egg har alle vist seg å utløse eksem symptomer.
Melk, egg, nøtter og hvete har alle vist seg å utløse eksem symptomer - særlig hos barn.
Hvis du er bekymret for at barnet ditt kan ha en matintoleranse, eller mer uvanlig en allergi, kan du be om en allergi test for å identifisere hvilket stoff (er) som forårsaker denne reaksjonen.
Men ikke bekymre deg for mye fordi de fleste barn vokser ut av matintoleranse, og de er svært vanlig.
Ytterligere informasjon
National Eksem Society