De fleste voksne og barn med ADHD får alle sine profesjonell omsorg og råd via HNFA. Noen mennesker velger den private rute fordi:
- som med alle medisinske spesialitet, det er tunge krav til ADHD tjenester og ventelister for vurdering er ofte lange.
- noen foreldre føler seg misfornøyd med den konvensjonelle medisinske tilnærmingen til ADHD og foretrekker å søke alternative (noen ganger kalt komplementær) behandling.
Vær forsiktig med ordet terapeut
For ADHD, vil begrepet "terapeut" innenfor HNFA vanligvis bety en klinisk psykolog. Å ha behandling på HNFA betyr bare skikkelig kvalifisert personell vil se og behandle pasienter.
Kliniske psykologer gjennomgå langvarig profesjonell trening, men begrepene "terapeut" og "rådgiveren" ikke er beskyttet.
Dette betyr at de kan legitimt brukes av alle, uansett om de har noen kvalifikasjoner - et kort søk på Internett eller i telefonboken vil avdekke mange terapeuter som hevder de kan behandle ADHD.
Det er dyktige og godt kvalifiserte terapeuter som arbeider privat, men å finne dem og sjekke deres kvalifikasjoner er ikke enkelt.
Tips for å finne en terapeut
En. Begynn med fastlegen din
Et nyttig første linje med forespørsel kan være sekretær for den lokale klinisk psykologi service - Fastlegen din kan fortelle deg hvor han eller hun sender henvisninger.
Sekretæren vil vite om noen av psykologer eller andre fagfolk i teamet ta på privat arbeid.
Sviktende at sekretæren eller psykolog kanskje vet av private terapeuter som de kan anbefale - selv om de ikke kan være lokale.
2. Kontakt din lokale støttegruppe
Din lokale ADHD støtte gruppen vil være en god kilde til word-of-munn anbefaling.
Hvis du ikke er sikker på hvordan å komme i kontakt med din lokale støttegruppe, kan du prøve å kontakte en av gruppene i vår katalog.
3. Sjekk legitimasjon
Når du har fått detaljene i noen fagfolk som tilbyr terapi, er neste skritt å sjekke legitimasjon.
Hvis du kommer til å se privateide en terapeut som allerede har en HNFA innlegg, kan du være trygg på sine faglige rettigheter.
En god personlig anbefaling av noen utenfor HNFA bør være støttet opp av litt ekstra lekser:
- Hvis terapeuten er medlem av en av de viktigste faglige organisasjoner som er oppført nedenfor, bør du sjekke det enten direkte med terapeuten eller via organisasjonens lister.
- Hvis en terapeut er ikke medlem av et anerkjent organ, bør du tenke to ganger om å bruke dem - uansett hvor gode noen sier de er.
- Som med de fleste profesjonelle organisasjoner, betyr det å være medlem ikke garantere at personen er god på jobben, men det er sannsynlig at de er kompetente.
4. Vurdere avgifter
Gebyrer for profesjonell privat terapi varierer enormt.
Du er usannsynlig å finne noe som koster mindre enn £ 25 per time, og du kan støte på mye større avgifter. Topp psykologer i Harley Street, for eksempel, har en tendens til å lade mellom £ 90 og £ 150 per time.
De fleste bør være i stand til å finne behandling fra en kvalifisert utøver for rundt £ 40-50 per time.
Disse kostnadene bety å se en privat terapeut er ikke noe å ta fatt på lett - spesielt når ansvaret for å finne noen opp til jobben er din.
Før utnevnelsen
Mesteparten av det første møtet (e) vil være om terapeuten samle informasjon som er nyttig i å avgjøre riktig type behandling. Listet nedenfor er noen av de områdene en terapeut vil be om.
Spørsmål for terapi
- Hvor lenge forventer du at mitt barn skal i terapi?
- Vil vi forventes å gjøre arbeidet mellom øktene?
- Vil det være noen form for vurdering i et par uker?
- Hvor ofte er øktene?
- Hva varsel trenger du for å kansellere en sesjon?
- Bakgrunnsinformasjon om familie, foreldre, søsken og skolegang.
- Utviklingshistorie: informasjon om barnets tidlige år, slik som å spise og sove atferd, om du hadde bekymringer om barnets utvikling, hvordan han taklet barnehage, etc.
- Spesifikke vansker som for eksempel barnets forhold til deg og om den forandrer seg med søsken, andre barn eller voksne. Du kan bli spurt om hva som skjer ved måltider, dressing eller når du ser på TV, har gjester eller besøke steder.
- Parental mening: du er sannsynlig å ha egne ideer og bekymringer om ditt barns oppførsel, effekten det har på familien din og hva som kan gjøres. Dette vil bidra til psykologen sørge for at du får nok råd slik at du kan takle eventuelle endringer som er nødvendige.
Faglige organisasjoner
Mange av de anerkjente organisasjonene nå har nettsteder der du kan finne en liste over terapeuter i ditt område.
Disse organisasjonene er også nyttig hvis du har en klage å gjøre om en av sine terapeuter eller hvis du har tvil om metodene som brukes i behandlingen.
- Storbritannia Rådet for psykoterapi. Dette har blitt en paraplyorganisasjon for mange ulike psykoterapeutiske grupper. Tel: 0207 436 3002. Hjemmeside: www.psychotherapy.org.uk.
- European Association for Counselling and Psychotherapy. Tel: 0870 4435252.
- European Psychological Society. Tel: 0116 2549568. Hjemmeside: www.bps.org.uk.
- Royal College of Psykiatere. Tel: 0207 235 2351. Hjemmeside: www.rcpsych.ac.uk.
- National Council of psykoterapeuter. Etablert i 1971 og representerer praksisen med psykoterapi. Tel: 0115 913 1382. Hjemmeside: www.natcouncilofpsychotherapists.org.uk.
- European Association of psykoterapeuter. Medlemmene i denne foreningen er psykodynamisk terapeuter av freudiansk eller Jungs type. Tel: 0208 452 9823. Hjemmeside: www.bap-psychotherapy.org.
- European Association for atferdsforskning og kognitiv psykoterapi. Denne organisasjonen vil hjelpe deg å finne en skikkelig kvalifisert kognitiv terapeut, kognitiv atferdsterapi terapeut, rasjonell emotive atferd terapeut eller en atferd terapeut. Tlf: 01 254 875 277. Hjemmeside: www.babcp.com.