Andre svar
Spørsmål
Jeg pleide å finne mitt hjerte mangler beats etter sterk espresso kaffe.
Men for de siste seks ukene, savner mitt hjerte regelmessig beats i kveld. Jeg har vanligvis et par bokser øl og en joint i kveld, men jeg kan ikke se koblingen.
I går kveld ble mitt hjerte mangler mellom en av fire og en av tjue beats. Dette har nå begynt å bekymre meg. Det er egentlig ikke noe smerte.
Hele mitt liv har jeg lidd av mangel på energi, lurer jeg på om det er knyttet?
Fra symptomene, hva gjør du mistenker?
Svar
Det er ikke uvanlig for normal hjerte til å hoppe beats og for friske mennesker å legge merke til uregelmessigheter i rytmen sin.
Problemet er at når du merker slike uregelmessigheter blir det svært vanskelig å stoppe å legge merke til dem.
De noen ganger føles ganske skremmende og kan forståelig nok føre til bekymring for noen opplever dem.
Den savnet eller 'falt' slo kommer ofte etter en prematur ekstra beat, men bare den kompensatoriske pause i den normale rytmen blir lagt merke til.
Som du allerede har funnet ut, kan kunstige midler, som for eksempel koffein, utløse dette på samme måte som kroppens eget naturlige sentralstimulerende midler, som for eksempel adrenalin.
Det er på grunn av dette at angst reist av sensasjon i seg selv har en tendens til å gjøre problemet verre, spesielt hvis du allerede er under noe stresset.
Jeg tror at det er lite sannsynlig at du har noe alvorlig skjer på, men en undersøkelse med din egen lege ville være nyttig i å bekrefte dette for deg.
Når du har fått klarsignal, ville mitt råd være å sette om
prøver å komme i form og å miste litt vekt. En av de bedre måtene å redusere stressnivået, lade biologiske batterier og føler
trygg på kroppen din, er å få regelmessig (kardiovaskulær) trening.