Hva er munnsår?
De fleste mennesker har minst ett angrep av munnsår i livet.
Munnsår er små smertefulle sår som dannes i munnen. Den vanligste typen kalles aftøs eller enkle sår.
Det er tre hovedtyper av aftøs sår.
- Mindre sår er små, ikke-arrdannelse og vanligvis leges uten behandling i løpet av to uker. Den vanligste typen, fordi de rundt tre fjerdedeler av alle munnsår.
- Store sår er 1 cm eller større, har en hevet grensen, og kan vare fra to uker til flere måneder. Vanligvis bare én eller to vises på en gang. De kan være svært smertefullt og føre til vanskeligheter med å spise, er tregere til å helbrede og kan etterlate arr. Om lag 10 prosent av magesår er denne typen.
- Herpetiforme sår er flere små sår som kan være svært smertefullt - særlig hvis de smelter sammen til en større sår. De kan vare fra en uke til to måneder. Til tross for navnet sitt, de har ingenting å gjøre med herpes virus.
Sår er ikke smittsomt, så du kan ikke sende dem videre ved å kysse eller dele kjøkkenutstyr.
Det finnes også andre lignende forhold som forårsaker problemer i munnen som stomatitt (munnsår) og gjær, bakterie-eller virusinfeksjoner.
Hvem er i faresonen?
De fleste mennesker har minst ett angrep av munnsår i sin levetid, men munnsår er mer vanlig hos kvinner, og de under 40 år.
Opptil én av fem personer har gjentatte angrep av munnsår.
Mer enn en tredjedel av personer med tilbakevendende munnsår har en familie historie av det. Dette tallet stiger til over 80 prosent dersom begge foreldrene får hyppige munnsår.
Hva som forårsaker munnsår?
Mindre munnsår er vanligvis forårsaket av skade på munn fra:
- uhell bite innsiden av kinnet
- over-sprek tannpuss
- en skarp tann eller fylling.
Selv om det kan være noen åpenbar grunn til at sårene stadig kommer tilbake, faktorer som kan øke risikoen inkluderer:
- munn traume, slik som overdreven børsting eller tygging hard mat
- angst og stresset
- visse matvarer som sjokolade, kaffe, nøtter, jordbær og ost.
Mange kvinner opplever også de får flere munnsår under menstruasjonen.
Røykestopp kan i utgangspunktet utløse munnsår i de første ukene etter røykeslutt, men dette har en tendens til å slå seg ned etter det.
Visse medisinske tilstander kan også gjøre munnsår mer sannsynlig, for eksempel:
- vitamin B12-mangel
- virusinfeksjoner - en vanlig trigger
- jernmangel
- cøliaki (intoleranse for et protein som kalles gluten, som finnes i hvete, rug og bygg)
- Crohns sykdom
- Reiters syndrom (urethral utflod etterfulgt av konjunktivitt og leddgikt )
- HIV-infeksjon.
Noen ganger kan munnsår være forårsaket av medisiner. Vanlige eksempler er:
- smertestillende midler, slik som ibuprofen og aspirin
- nicorandil og betablokkere som brukes i hjertesykdommer.
Hva er symptomene?
De fleste munnsår er lett å få øye på fordi de er:
- runde eller ovale i form
- hvitaktig i fargen
- betent rundt kanten.
De er vanligvis sett:
- på innsiden av lepper og kinn
- på gulvet i munnen
- under tungen.
De vanligvis forårsake smerte, spesielt når du spiser og drikker.
Noen medisinske tilstander kan forårsake munnsår og sår med ulike symptomer.
- Trøske tar vanligvis form av hvite eller gule flekker i munnen som ofte reises, men vanligvis ikke smertefull. De kan noen ganger forårsake en brennende følelse og en dårlig smak i munnen.
- Lichen planus kan forårsake uregelmessige hvite striper med en nettlignende utseende på innsiden av kinnet eller taket av munnen. Sår kan utvikle rundt munnen patcher og forårsake sårhet som ofte blir verre av varme eller krydret mat.
- Leukoplakia viser seg som smertefri hvite flekker eller streker i munnen, vanligvis på tungen eller kinn. Områdene har en tendens til å løfte seg noe og hardere enn normalt. Det er forårsaket av irritasjon inne i munnen, for eksempel ved fyllinger og proteser. Røykere kan være utsatt for dette problemet, kjent som røyker keratose.
- Tannkjøttsykdom og bakterielle infeksjoner vanligvis forårsake smertefulle, blødende tannkjøtt som er røde og hovne. Du må gå til tannlegen for å få dette behandlet.
Når bør jeg oppsøke legen min?
Enkle munnsår vanligvis ikke krever noen formell diagnose fra en lege. Du bør oppsøke lege dersom:
- en munn sår blir stadig mer smertefullt og betent
- sår varer i mer enn tre uker
- sår vises andre steder på kroppen.
Hvis årsaken eller type munn sår er uklart, kan legen gjøre noen enkle blodprøver for å bidra til å nå en diagnose. Disse kan omfatte:
- en full blodstatus å se på din generelle helse
- en test for betennelse i kroppen som kalles en ESR (senkning)
- kontroll av jern i kroppen (ferritin)
- sjekke nivåer av vitamin B12.
Hvis munnsår vedvarer i mer enn tre uker, særlig hvis de er veldig smertefull eller alvorlig, kan legen din henvise deg til en spesialist på ditt lokale sykehus.
Du vil også bli henvist dersom du har vedvarende unormale utseende områder av sår som blør.
Dette skyldes at i et svært lite antall tilfeller, kan magesår være et tegn på kreft i munnhulen. Risikoen for dette øker hvis du er mann, over 45 og en storrøyker eller drikker.
Utvinningsgraden for munnen kreft er bra hvis oppdaget tidlig nok, så du bør få noen vedvarende munnsår sjekket ut og ha regelmessige kontroller med tannlegen din.
Hvordan munnsår behandles?
Heldigvis har de fleste munnsår ikke trenger spesifikk behandling og helbrede naturlig uten medisinering.
Du kan hjelpe en munn sår til å gro raskere ved å bruke en myk tannbørste og unngå harde matvarer.
En farmasøyt kan gi deg råd om den mest passende medisinering for en sår. Eksempler på behandling omfatter:
- kortikosteroider som triamcinolon og hydrokortison
- antimikrobielle munnskyllevann slik som klorheksidinglukonat brukt to ganger om dagen.
Hvis et sår er svært smertefullt, kan fastlegen din foreskrive smertestillende benzydamine som munnvann eller en spray.
Kan du unngå munnsår?
Det er ingen sikker måte å forebygge munnsår, men følgende kan hjelpe hvis du får dem mye.
- Hold stressnivå så lavt som mulig.
- Unngå matvarer som ser ut til å utløse munnsår.
- Kontroller at du har vanlige tannlege check-ups.
Andre mennesker også lese:
Tannkjøttsykdom: hvor vanlig er tannkjøttsykdom?
Dårlig ånde: hva som gjør pusten lukt?
Parotitis: hva er parotid kjertler?