Tzacorp

Er min vekt påvirker min hip?

Spørsmål

Jeg er en 36 år gammel, kvinne. Jeg er fem fot to inches høy og veier 15 stein.

Jeg vet jeg er veldig over vekten, men jeg kan ikke kontrollere mine matvaner.

Jeg føler meg veldig sliten mesteparten av tiden og i de siste seks månedene har utviklet smerter i hofte området.

Jeg har tre små barn og en hund som jeg går to ganger om dagen.

Den hoftesmerter er blitt svært ubehagelig, og er verre når jeg først våkner, eller om jeg har sittet i bilen en stund.

Når jeg får flytte det er enklere.

Tror du denne smerten vil gå hvis jeg mister vekt, og kan jeg få noen hjelp med å kontrollere min spise?

Jeg har prøvd Weight Watchers mange ganger til ingen nytte.

Please hjelp meg, jeg hater å være så stor, og jeg er bekymret for min hoftesmerter.

Svar

Uten å vite mye mer om dine matvaner er det vanskelig å gi deg konkrete råd.

Det ville være klokt å sørge for å se fastlegen din for å fastslå om den smerten som du opplever kommer fra hofteleddet eller om det er en annen årsak.

Det kan godt være riktig for deg å ha noen blodprøver gjort for å sjekke at det ikke er en medisinsk condtion eksempel anemi eller skjoldbruskkjertelen problemer som kan være årsaken din tretthet.

Hvis smertene som du får er på grunn av leddgikt i hoften, er dette trolig bedre hvis du mister vekt.

Faktisk, uansett årsak, hvis du mister vekt og bli mer aktiv, er det sannsynlig at symptomene dine vil forbedre.

Spiseforstyrrelser er vanlig, og det er hjelp å få.

Fastlegen din kan henvise deg til en rådgiver eller en psykolog - mange operasjoner har rådgivere og psykologer som arbeider innenfor deres bygning - for å begynne å utforske dette problemet.

Disse møtene vil være en mulighet til å se på ditt forhold til mat, og også å se på andre aspekter av livet ditt, og hvordan disse tingene kan være koblet.

Det er ingen grunn til å fortvile, er det svært sannsynlig at ved å nærme seg dette problemet på en helhetlig måte vil ting begynne å endre.