Hva er perioder?
For den gjennomsnittlige kvinnen den månedlige perioden inntreffer hver 28. dag.
Når jenter blir seksuelt modne og kroppene deres blir i stand til å bære en baby, de begynner å produsere kvinnelige sex hormoner.
Disse er naturlig forekommende kjemikalier som styrer utviklingen av brystene, veksten av skam og hår armhulene og også styre perioder.
Menstruasjon, eller perioder, er tider når en jente eller kvinne blør naturlig fra skjeden.
Perioder er et sunnhetstegn, og viser at kroppen fungerer som den skal.
Det er en god idé for en jente å snakke med sin mor om perioder, eller hvis dette virker vanskelig eller ikke er mulig, kan hun foretrekker å snakke med en søster, en fetter eller noen andre hun føler seg komfortabel med å snakke til.
Hva skjer i kroppen i en periode?
Den kvinnelige reproduktive organer inne i en jentes kropp består av:
- eggstokkene, som produserer egg og hormoner
- egglederne, som kobler eggstokkene til livmoren
- livmor (livmor), en muskel organ hvor egget kan feste seg når den har blitt befruktet av en mannlig sædcelle når graviditet oppstår
- livmorhalsen eller livmorhalsen, som forbinder livmor til vagina
- vagina festes til den nedre del av livmorhalsen, og er den passasje som fører utenfor kroppen. Det tillater blod fra en periode til å unnslippe, og vil få en større for å tillate en baby kan passere gjennom. Den har en viktig rolle i sex. Erigert mannlig penis er satt inn og etter utløsning, er sæden deponert i nedre lomme i skjeden, som deretter svømmer gjennom livmorhalsen, livmor og egglederen å finne og befrukte et egg.
Når en jente når puberteten, begynner hennes hormonelle syklus og det er mulig for henne å bli gravid.
Østrogen og egg er produsert av eggstokkene. Østrogen er et naturlig kjemisk i kroppen som kalles et hormon.
Det fører til at livmorslimhinnen å tykne å aktivere et befruktet egg å feste seg i starten av svangerskapet.
Eggstokkene slipper et modent egg 10 til 14 dager, etter starten på en periode, er denne prosessen kalles eggløsning. Etter eggløsning, eggstokkene bytter fra produksjonen av østrogen for å progesteron. Egget beveger seg gjennom egglederen.
Hvis egget ikke blir befruktet, stopper eggstokk produsere hormonet progesteron.
Når nivået av dette hormonet faller, blir slimhinnen i livmoren skur. Dette er forbundet med noen blod passerer fra vagina, vanligvis kalt en månedlig periode.
Denne syklusen tar vanligvis 28 dager, men blødningen varer i fem dager.
Når begynner jenter å ha perioder?
Perioder oppstå i hele tiden en kvinne er fruktbar og i stand til å ha en baby. For den gjennomsnittlige kvinne er fra fylte 12 til 55, når overgangsalderen starter.
En rekke ting kan stoppe perioden og menstruasjonssyklusen, men den vanligste årsaken hos unge kvinner er svangerskapet.
Hvor ofte menstruere kvinner?
For den gjennomsnittlige kvinnen månedlige perioden inntreffer hver 28. dag. Blødningen varer vanligvis i fem dager.
I de neste ni dagene et egg er modnet og løslatt. Hvis egget ikke blir befruktet, faller progesteron produksjonen etter 7 dager, utløser blø igjen.
Selv om den gjennomsnittlige kvinnen har en 28 dagers syklus med en fem dagers episode av blødning, er det ikke uvanlig for noen jenter å merke at de har en lignende syklus, men det kan være kortere eller lengre.
I noen tilfeller, spesielt når en starter syklusen, de kan være uregelmessig. Du kan finne det nyttig å føre en dagbok over mensen slik at du vet når det vil være grunn og vil bli varslet hvis det er sent og du kan være gravid.
Hvordan forbereder du deg for din første menstruasjon?
Det er godt å være forberedt og har noen bind i nærheten for når menstruasjonen starter.
Dette er absorberende pads plassert i undertøy for å minimere eventuelle flekker på klærne.
Hvor mange du trenger avhenger av hvor mye du blør, men det er en god idé å alltid ha litt fritid med deg, i tilfelle du trenger å endre det, og du ikke er hjemme.
Hvis du plutselig finner ut at du trenger en, kan helsesøster eller en lærer kunne hjelpe.
I tillegg til å legge merke til noen blødning, er det vanlig å oppleve noen lavere magekramper smerter. Dette skyldes livmor entreprenørselskap, som er stimulert av blødning og starten av perioden.
Hva gjør du med en brukt bind?
Spyl ikke bind ned på toalettet fordi de absorberer vann og kan blokkere toalettbesøk.
Å avhende en sanitetsbind, pakk den i noen toalettpapir og legg den i en pose før du legger det i avfallsbeholder på toalettet.
Andre mennesker også lese:
Menstruasjon: hvorfor kvinner menstruerer?
Bekken eksamen: finne ut om det er normalt å være bekymret eller flau.
Premenstruelt syndrom (PMS eller PMT): symptomer på PMS.
Smertefull menstruasjon (dysmenoré): vi ser på hva som kan legen gjøre.