Andre svar
Spørsmål
Kan du fortelle meg hvordan jeg skal få høyde? Jeg vender 17 snart og jeg er bare 5 ft 4in, det gjør vondt selvtilliten min og gjør meg svært deprimert.
Jeg er ikke bare en sen Bloomer fordi jeg er ganske mye gjennom puberteten nå. Hjelp.
Svar
Selv om jeg kan forstå at du ønsker å få høyde, kan jeg ikke gi deg noen self-help teknikker for dette formålet.
På 5 ft 4in høy, er du rundt det tiende persentilen for din alder og høyde.
Med andre ord, hvis ett hundre gutter på din alder ble tatt tilfeldig og foret opp fra høyeste til laveste, ville det være rundt ti mindre enn deg.
Ens høyde og anatomiske trekk er imidlertid avhenge av arvelige faktorer fra dine foreldre og kortvoksthet oftest relatert til disse alene.
Ta en prat med foreldrene dine om dine bekymringer og finne ut hvordan de klarte seg i din alder.
Du har fortsatt en rekke voksende år, men hvis en eller annen av dem er godt under gjennomsnittlig høyde, kan det hende du allerede har oppnådd din voksen høyde.
Hvis du legger 12.5cm eller 5in til din mors høyde og deretter beregne gjennomsnittlig høyde på foreldrene dine at du kan få et grovt anslag på hva slags høyde du kan forventes å oppnå.
Hvis en av foreldrene dine har opplevd en betydelig forsinkelse i vekst, så det er mulig det samme skjer med deg.
Veksthormon produseres av hypofysen på forsiden av hjernen, like over baksiden av nesen.
Det er en av et antall trofiske hormoner (gresk trophe = næring) som regulerer veksten og aktiviteten i kroppen som et hele, eller av andre hormon sekresjon (endokrine) kjertler.
Veksthormon er indisert for langsiktig behandling av barn som har vekstforstyrrelser på grunn av mangel på veksthormon.
Hos voksne er veksthormon indisert for replacement therapy for uttalt veksthormonmangel, som har blitt bekreftet av to forskjellige spesielle tester.
Jeg foreslår at du sørge for å oppsøke lege for å sikre at det ikke er noen grunner for under gjennomsnittet høyde som kan kreve behandling.