Deprimert

Spørsmål

For de siste tre år nå har jeg lidd av depresjon.

Jeg har fått flere behandlinger, inkludert antidepressiva, som alle har forårsaket oppkast.

Jeg har fått rådgivning to ganger, men på grunn av meg å ikke vite noen underliggende årsak har det vært unhelpful.

Jeg har ikke fått hjelp nå i to år og har vært deprimert.

I det siste har jeg uttalt kutte meg selv igjen og stansing vegger samt å ta tabletter.

Jeg er nå 20 og har allerede forsøkt å begå selvmord. Jeg har også spiseproblemer, noe som gjør meg syk og unngå mat.

Legen min er ikke interessert, og sier ikke kan han hjelpe meg lenger. Jeg tenker hele tiden på selvmord og har tabletter fylt opp.

Vennligst informer meg som jeg føler meg alene. Leger vil ikke lytte og foreldrene mine vet ikke hva som skjer.

Svar

Du har min hver sympati. Når depresjon oppstår uten åpenbar underliggende årsaken, kan det bli vedvarende og vanskelig å løse, men ikke uoverkommelig.

Du har helt klart en god del innsikt i din tilstand fra måten du har stilt spørsmålet og med riktig grad av støtte og nivå av behandling, er jeg sikker på at du ville være i stand til å gjøre fremskritt i å håndtere dine symptomer.

Det er viktig å sette pris på at noen ganger depresjon kan oppføre seg på denne måten, symptomene lettelser og forverring i en merry-go-round av følelser og følelser.

Derfor har den behandlingen som legen har vurdert å være mest hensiktsmessig for deg å bli videreført i fire til seks måneder etter at symptomene har reagert og muligens lenger.

Ja, det er ingenting å skamme seg over i å være avhengig av en vedlikeholdsdose av antidepressiv behandling på lang sikt hvis det er det kroppen din trenger for å holde den riktige kjemiske balansen i hjernen som er knyttet til trivsel og normal sosial fungering.

Behandling og medisiner må kanskje justeres for å ta hensyn til dette syklisk symptom mønster.

Dessverre er det en naturlig del av tilstanden og absolutt ikke et resultat av noe du har eller ikke har gjort.

Du nevner ikke om du bor alene eller sammen med familie eller venner. I din situasjon er det svært viktig å ha noen å dele dine bekymringer og problemer med.

Etter å ha venner og samfunnet støtte er så viktig for prosessen med å re-bygge din egen selvfølelse.

Symptomene du beskriver er ikke uvanlig når du er nede i bunnen av gropen av depresjon og leter etter en vei ut, og du kan være sikker på en vei ut kan bli funnet for deg.

Jeg oppfordrer deg nå til å betro seg til en nær venn eller et familiemedlem av fortvilelse og å søke deres hjelp og støtte. Hvis dette ikke er mulig, så ringer du samaritaner.

Vennligst ikke stoppe medisinering, og absolutt ikke slutte brått.

Legen din kan ønske å variere behandling og selv om de kan synes å være uhyggelige, er det viktig at du snakker med dem om lav stemning så snart som mulig.

Ved å gjøre dette vanskelig og viktig steg vil du motta den behandlingen du fortjener, gjennom regelmessig kontakt fra medisinsk senter og med hjelp av samfunnet mental helse team, som vil støtte og oppmuntre deg gjennom de verre øyeblikk av utvinning.