Andre svar
Er jeg deprimert eller er det et alkoholproblem?
Bekymring over medisinske poster
Deprimert om å miste en god venn
Deprimert og forvirret om hva du skal gjøre
Deprimert og med humørsvingninger
Depresjon og fullstendig utmattelse
Depresjon og spiseforstyrrelser
Depresjon har forlatt meg med en lav libido
Må jeg leve med depresjon for resten av livet mitt?
Ubehag og sliten både mentalt og fysisk
Hvordan kan jeg komme over denne mannen?
Hvordan kan jeg overtale min mor for å få henne depresjon behandles?
Hvordan takler jeg med depresjon på min egen?
Jeg ønsker ikke å bli deprimert igjen
Jeg føler meg veldig lav og trist hele tiden
Jeg har lidd av depresjoner i 18 måneder
I over spise og føler deg deprimert
Jeg tror jeg har klinisk depresjon
Jeg er deprimert, drikker tungt og vil ikke gå til rådgivning
Jeg er så deprimert - hva kan jeg gjøre?
Jeg er så deprimert av alle mine føflekker
Jeg er lei av å være over vekt - skal jeg stoppe min insulin?
Jeg er usikker på alle disse psykiatriske vilkår
Min mann klandrer sin depresjon på meg
Min mann er deprimert og jeg vet ikke hvordan de skal hjelpe ham
Min mann er deprimert, men jeg kan ikke overtale ham til å få hjelp
Min mor klandrer meg for sin depresjon
Ingen tillit, humørsvingninger og depresjon
Ingenting jeg har prøvd har hjulpet min depresjon
Post-traumatisk stress og bipolar lidelse
Så mye på meg - jeg er deprimert?
Hva kan jeg gjøre med kronisk depresjon?
Hvilken hjelp er det for værsyke
Hvorfor føler jeg meg så lavt?
Hvorfor har jeg disse symptomene?
Spørsmål
Min far døde for syv år siden, og i løpet av de siste årene føler jeg at jeg har slått inn en depressiv.
Hva skal jeg gjøre?
Svar
Jeg er så lei å høre om din depresjon.
Du åpenbart føler det kan stamme fra fars død, og dette ville være ganske forståelig.
Å miste en elsket forelder i en alder av 14 må ha vært forferdelig trist og ganske traumatisk.
Jeg lurer på om du noen gang har hatt noe hjelp med sorgen?
Det er en utmerket organisasjon kalt Cruse, som er en støtte forening for alle som har vært etterlatte.
De har en hjelpetelefon og også lokale grupper opp og ned i Europa. Jeg tror ditt første skritt bør være å kontakte dem.
Også se på Google området og finne den "Goldbergs depresjon test" i "Test deg selv"-delen. Dette vil gi deg en idé om hvor deprimert du er.
Bevæpnet med denne informasjonen, tror jeg du bør oppsøker en fastlege.
Han kan være lurt å sette deg på antidepressiva, avhengig av hvor deprimert du er. Men jeg håper også at han / hun kan være i stand til å henvise deg til noen profesjonell rådgivning.
Hvis du kan få dette, i tillegg til den hjelpen du skal kunne få fra Cruse, tror jeg at du vil være i stand til å arbeide gjennom dine følelser og komme sterkere og lykkeligere.