Andre svar
Er jeg deprimert eller er det et alkoholproblem?
Bekymring over medisinske poster
Deprimert om å miste en god venn
Deprimert og forvirret om hva du skal gjøre
Deprimert og med humørsvingninger
Depresjon og fullstendig utmattelse
Depresjon og spiseforstyrrelser
Depresjon har forlatt meg med en lav libido
Må jeg leve med depresjon for resten av livet mitt?
Ubehag og sliten både mentalt og fysisk
Hvordan kan jeg komme over denne mannen?
Hvordan kan jeg overtale min mor for å få henne depresjon behandles?
Jeg ønsker ikke å bli deprimert igjen
Jeg føler meg veldig lav og trist hele tiden
Jeg har lidd av depresjoner i 18 måneder
Jeg har slått inn en depressiv
I over spise og føler deg deprimert
Jeg tror jeg har klinisk depresjon
Jeg er deprimert, drikker tungt og vil ikke gå til rådgivning
Jeg er så deprimert - hva kan jeg gjøre?
Jeg er så deprimert av alle mine føflekker
Jeg er lei av å være over vekt - skal jeg stoppe min insulin?
Jeg er usikker på alle disse psykiatriske vilkår
Min mann klandrer sin depresjon på meg
Min mann er deprimert og jeg vet ikke hvordan de skal hjelpe ham
Min mann er deprimert, men jeg kan ikke overtale ham til å få hjelp
Min mor klandrer meg for sin depresjon
Ingen tillit, humørsvingninger og depresjon
Ingenting jeg har prøvd har hjulpet min depresjon
Post-traumatisk stress og bipolar lidelse
Så mye på meg - jeg er deprimert?
Hva kan jeg gjøre med kronisk depresjon?
Hvilken hjelp er det for værsyke
Hvorfor føler jeg meg så lavt?
Hvorfor har jeg disse symptomene?
Spørsmål
Jeg har lidd av depresjoner i mange år og har hatt rådgivning.
Men etter enda flere dårlige nyheter og krise, synes det å være å få mye verre igjen.
Jeg har begynt å ta Johannesurt etter å ha ingen forbedring med konvensjonelle anti-depressiva.
De siste par ukene har jeg følt trøtt hele tiden og har hatt konstant hodepine, som jeg aldri vanligvis får.
Jeg har alltid selv skadet, men jeg føler behov for å gjøre dette hver dag nå, i motsetning til en gang i noen måneder.
Jeg føler meg ikke spesielt deprimert, men har 'angrep' av sinne og vold (til meg selv) som varer opptil en halv time.
Jeg ønsker ikke å se min GP som vi nettopp har flyttet huset og jeg søker jobb som krever en form signering å ha tilgang til min journal, og jeg ønsker å holde dette privat.
Hva kan jeg gjøre, fordi jeg føler at ting spinner ut av kontroll?
Svar
David skriver:
Vær litt forsiktig med å bruke johannesurt. Det har vist seg å være et effektivt antidepressivt middel for noen mennesker, men det kan ha uønskede virkninger.
Det kan redusere effekten av visse 'ortodokse' medisinske stoffer - som p-piller og også antikoagulantia. Så hvis du er på noen medisiner du bør søke medisinsk råd.
Jeg er bekymret for selvskading. Jeg må understreke at du trenger å se en lege om dette.
Vennligst ikke prøv og soldat på alene.
Christine legger til:
Du har å ha en svært vanskelig tid, og du høres ganske fortvilet om det hele.
Dette er fordi du ikke er godt.
Faktisk, jeg vil du skal vite at hvis du kom til meg for psykoterapi, ville jeg ikke enig å se deg med mindre du var også å se fastlegen din.
De fleste andre anerkjente rådgivere og psykoterapeuter vil si det samme.
Jeg kan ikke anbefale deg sterkt nok til å gjøre hva David sier og gå til din egen lege.
Faktisk lurer jeg på om du har hatt spesialist hjelp fra en psykiater i det siste?
Hvis ja, kanskje du kan også ta kontakt med ham eller henne, med mindre du har flyttet inn i et helt annet område.
Jeg forstår at du er bekymret for å få arbeid, men de fleste bedrifter er fornøyd med et brev fra en GP i stedet for å insistere på innsyn i journal.
Poenget er at med mindre du får noen gode støtte og hjelp du sannsynligvis ikke vil være i stand til å fungere svært effektivt uansett.
Så vær så snill, kan du slutte å prøve å håndtere dette på egen hånd og gå og se fastlegen din denne uken.