Andre svar
Er jeg deprimert eller er det et alkoholproblem?
Bekymring over medisinske poster
Deprimert om å miste en god venn
Deprimert og forvirret om hva du skal gjøre
Deprimert og med humørsvingninger
Depresjon og fullstendig utmattelse
Depresjon og spiseforstyrrelser
Depresjon har forlatt meg med en lav libido
Må jeg leve med depresjon for resten av livet mitt?
Ubehag og sliten både mentalt og fysisk
Hvordan kan jeg komme over denne mannen?
Hvordan kan jeg overtale min mor for å få henne depresjon behandles?
Hvordan takler jeg med depresjon på min egen?
Jeg ønsker ikke å bli deprimert igjen
Jeg føler meg veldig lav og trist hele tiden
Jeg har lidd av depresjoner i 18 måneder
Jeg har slått inn en depressiv
I over spise og føler deg deprimert
Jeg tror jeg har klinisk depresjon
Jeg er deprimert, drikker tungt og vil ikke gå til rådgivning
Jeg er så deprimert - hva kan jeg gjøre?
Jeg er så deprimert av alle mine føflekker
Jeg er lei av å være over vekt - skal jeg stoppe min insulin?
Jeg er usikker på alle disse psykiatriske vilkår
Min mann klandrer sin depresjon på meg
Min mann er deprimert og jeg vet ikke hvordan de skal hjelpe ham
Min mann er deprimert, men jeg kan ikke overtale ham til å få hjelp
Min mor klandrer meg for sin depresjon
Ingen tillit, humørsvingninger og depresjon
Ingenting jeg har prøvd har hjulpet min depresjon
Post-traumatisk stress og bipolar lidelse
Så mye på meg - jeg er deprimert?
Hva kan jeg gjøre med kronisk depresjon?
Hvilken hjelp er det for værsyke
Hvorfor føler jeg meg så lavt?
Hvorfor har jeg disse symptomene?
Spørsmål
Jeg har følt engstelig og deprimert for et år eller to på helt tilfeldige tider og føler frustrasjon over at jeg ikke har noen grunn til å være.
Jeg har prøvd å se dypere inn i problemet, men kan ikke se hva som har gjort meg til å føle som dette.
Det er opprørende fordi jeg ikke ønsker å snakke med noen om det som jeg er sett av folk som ganske sterk person og har alltid vært i stand til å takle mye før.
Jeg vet virkelig ikke hvor følelsen har kommet fra, men ganske ofte jeg føler for å gråte helt uten grunn.
Jeg har brast i tårer før foran kjæresten min, men jeg kunne ikke forklare ham hva som var galt, så jeg fortalte ham at jeg hadde PMT!
Jeg føler også nervøs for de minste ting, ting jeg aldri brukt å bry seg om.
Jeg skulle ønske jeg kunne få min gamle selv tilbake, men jeg vet ikke hvordan.
Jeg føler meg ikke bra om meg selv og jeg er bekymret mye om å være en ekkel person eller si feil ting til folk - dumme ting.
Jeg har tenkt på rådgivning, men jeg tror ikke jeg kunne forklare det til noen.
Jeg leste at St Johns wort hjelper, så jeg begynte å ta det, men det var bare en uke siden. Er det noe annet jeg kan prøve?
Jeg har også lest om Prozac, men jeg vet ikke om det jeg føler er ille nok å ha det foreskrevet.
Svar
Disse følelsene du har hatt er ingenting å skamme seg over, så vennligst ikke føler mindre av en person for å trenge hjelp med dem.
Det høres ut som om du kan være litt deprimert.
Johannesurt har hjulpet utallige mennesker verden over, men det hjelper ikke alle. Du må ta det for en litt lenger for å se om det har noen effekt på humør.
Etter en uke eller så hvis du føler deg noe bedre å gå for å se din egen fastlege for å diskutere hvordan du føler deg.
Hvis legen mener et kurs av antidepressiva virker en god idé, han / hun vil sannsynligvis be deg om ikke å fortsette å ta johannesurt, som mange eksperter mener at de to ikke skal blandes.
Du nevner rådgivning, men si at du kan ikke forklare hvordan du føler til noen.
Men rådgivere er opplært til å hjelpe folk til å forklare sine følelser, og denne typen behandling kan virkelig hjelpe deg.
Dette er noe annet du kan diskutere med fastlegen din.