Hva er det?
Bipolar affektiv lidelse (manisk depresjon) er en stemning lidelse.
Bipolar affektiv lidelse (manisk depresjon) er en stemning lidelse preget av:
- episoder med depresjon, der noens humør er unormalt lavt
- episoder av mani eller hypomani, når stemningen er unormalt forhøyet med økt mental og ofte fysisk aktivitet
- perioder med normal humør.
Det er en alvorlig tilstand, men kan bli hjulpet med riktig behandling.
Hva er depresjon ut?
Deprimert eller ned er en normal reaksjon på hendelsene i våre liv.
I depressive episoder som oppstår som en del av bipolar affektiv lidelse, vil de depressive følelsene bli verre, de vil gå på lenger, og de vil gjøre det vanskeligere å håndtere dag-til-dag problemer.
Noen av disse andre symptomer kan også forekomme.
- Følelser av ulykkelighet som ikke går bort.
- Mister interessen for ting.
- Å være ute av stand til å nyte ting.
- Synes du det er vanskelig å gjøre selv enkle beslutninger.
- Endring av appetitt.
- Vekttap eller gevinst.
- Problemer med å sove eller sover for mye.
- Going av sex.
- Å være urolig eller rastløs.
- Tretthet og tap av energi.
- Overdreven følelse av verdiløshet eller skyld.
- Å være ute av stand til å se en positiv fremtid.
- Har du problemer med å tenke eller konsentrere seg.
- Synes du det er vanskeligere å være sammen med mennesker.
- Å ha tanker som man ville være bedre døde eller tanker om å skade seg selv.
- Problemer med å utføre normale aktiviteter som arbeid, ta vare på ting hjemme eller komme overens med folk.
Hva er mani ut?
En periode på en uke eller mer i løpet som en person føler seg unormalt god, høy, anspent, hyper eller irritabel.
Dette kan være så ekstrem at den lidende mister kontakt med virkeligheten, og begynner å tro rare ting, har dårlig dømmekraft og oppfører seg i pinlige, skadelig eller farlig måter.
Dette kan være ledsaget av:
- føler usedvanlig trygg
- trenger mindre søvn enn vanlig
- være mer snakkesalig enn vanlig
- ha racing tanker
- blir lett distrahert
- være uvanlig aktiv eller rastløs
- har problemer hjemme, på jobb eller skole på grunn av disse symptomene
- depressive symptomer noen ganger oppstå i manisk episode.
Hvem får det?
Hvem som helst kan lider av bipolar affektiv lidelse. Menn lider så ofte som kvinner og folk med høyere sosial klasse så ofte som folk i lavere sosiale klasser.
Det er anslått at 1 prosent av befolkningen vil lide av bipolar affektiv lidelse på et tidspunkt i livet.
Hva som forårsaker det?
Forskjeller i folks genetiske make-up kan gjøre dem mer utsatt for å utvikle bipolar affektiv lidelse. Stressende hendelser, sykdom eller mangel på støtte kan utløse individuelle episoder av sykdom.
Hva er utsiktene?
Noen mennesker vil ha bare ett eller to korte episoder og deretter aldri bli uvel igjen, mens en liten andel vedvarende oppleve symptomer på depresjon eller mani eller smette raskt fra den ene ytterligheten til den andre.
Gjennomsnittet er ni episoder av humør forstyrrelser over livsløpet.
Hva om behandling?
Målet for behandlingen er å hindre episoder av humør forstyrrelser og å behandle dem hvis de oppstår. Noen ganger er denne behandlingen blir best utført på sykehus.
Medikamentell behandling
- Stemningsstabiliserende - for eksempel litium (f.eks Priadel, Camcolit ), natrium valproat (f.eks Epilim), karbamazepin (f.eks Tegretol) og lamotrigin (f.eks Lamictal) - brukes til å forebygge episoder av mani og depresjon og å behandle dem når de oppstår.
- Antidepressiva, for eksempel fluoksetin (f.eks Prozac) eller venlafaksin (Efexor), er noen ganger brukt til å behandle depressive episoder.
- Antipsykotika, for eksempel olanzapin (Zyprexa), er vanligvis brukes til å behandle de maniske episoder.
Annen behandling
- Støtte fra familie, venner, leger, sykepleiere eller fra frivillige organisasjoner - som Manic Depression Fellowship.
- Noen spesifikke psykologiske behandlingsformer, som for eksempel kognitiv atferdsterapi (CBT) kan også være nyttig.
- Det kan være nyttig å gjenkjenne tidlige tegn på sykdom, som for eksempel søvnforstyrrelser, og til å søke behandling raskt på dette punktet for å prøve å nappe noen tilbakefall i fødselen.
Hvis jeg har bipolar affektiv lidelse vil jeg gi det videre til mine barn?
Bipolar affektiv lidelse kan kjøre i familier, men det kan forekomme i mennesker som ikke har noen psykiske problemer i familien deres.
Risikoen for alle barn går på å utvikle bipolar affektiv lidelse er en i 100. Denne risikoen er økt hos barn av noen med bipolar affektiv lidelse, men det er fortsatt bare ca 8 100.
Noen nær meg har bipolar affektiv lidelse - Hva burde jeg gjøre?
- Vær forståelse.
- Tilby praktisk hjelp.
- Oppmuntre dem til å søke hjelp hvis de synes å være å bli uvel.
- Kontakt lege eller sykepleier involvert i deres omsorg selv om de blir mer uvel.
- Ta vare på deg selv.
Søke hjelp umiddelbart dersom:
- din slektning eller venn er ikke i stand til å ivareta seg selv ordentlig
- hvis du finner ut at de er alvorlig forsømmer seg selv ved å ikke spise eller drikke
- hvis de snakker om selvskading eller selvmord
- hvis de begynner å bli manisk og du oppdager at de er lykkeligere, mer irritabel, snakker raskere enn vanlig, sover mindre enn normalt, og spesielt hvis de oppfører seg på en uvanlig risikabel måte.
Din kjære en mani eller depresjon kan være belastende, slitsomt og kan la deg følelsen helt maktesløse til å hjelpe.
Du bør søke hjelp og støtte deg selv og gjør det du kan for å sørge for at du har nok hvile, mosjon og tid for deg selv slik at du kan lade batteriene og så kunne fortsette å hjelpe.
Jeg tror at jeg har bipolar affektiv lidelse: hva skal jeg gjøre?
Besøk fastlegen din. Han eller hun vil snakke med deg for å hjelpe avgjøre om din frykt er riktige, og vil da være i stand til å organisere riktig behandling.