Hvordan kan jeg komme over denne mannen?

Spørsmål

Jeg har vært i et forhold med en mann for ca to år.

Vi begynte å se hverandre like etter at han slo opp med sin langsiktig partner, og det var tydelig det var en rebound ting.

Vårt forhold, for ham, var basert på sex.

For en stund var det greit at det var tilfeldig fordi jeg hadde vært singel en stund, og jeg var fornøyd med uavhengighet min.

Men sakte jeg ble mer og mer knyttet til ham og trengte hans oppmerksomhet og trengte ham til å trenge meg mer og mer.

Han trengte meg da han var nede, men hadde ikke tid til meg når han følte seg fin. På denne tiden var jeg, og jeg er 100 prosent avhengige av hans oppmerksomhet.

Det er ikke det at han ikke liker meg, han bare ser meg på en annen måte til hvordan jeg ser ham.

Siden vi startet forholdet vi har snakket på telefon og via e-post hver dag.

Jeg hadde fått mer og mer ned fordi det var klart forholdet og jeg betydde ingenting for ham. Vi vil "bryte opp" annenhver uke, og deretter ende opp i sengen sammen igjen.

Jeg fikk så ned at jeg ville ringe ham på to om morgenen gråt og truende selvmord fordi jeg følte meg så lav og fordi jeg visste at jeg ville få hans oppmerksomhet på denne måten. Ting fikk til en ganske dårlig tilstand.

Så, omtrent seks måneder siden, da jeg hadde klart å løsrive seg fra ham litt ringte han meg opp i tårer og ba meg om å komme rundt. Den natten han tilstått at han trodde han var alkoholiker.

Han åpenbart trengte meg for litt lenger, så på en måte følte jeg glad.

Jeg bodde sammen med ham for et par uker før han kom seg opp igjen. Deretter var det tilbake til utgangspunktet. Han var i orden slik at han ikke trenger meg lenger, og jeg følte meg veldig lav igjen.

I de siste tre månedene har vi sett svært lite av hverandre, men likevel snakke / e-post / tekstmelding hver dag, forteller han meg at han er å se noen andre.

Jeg ønsker å komme videre med livet mitt, men jeg kan ikke synes å få ham ut av tankene mine. Jeg fortsatt ringe ham opp hver dag, og på en måte håper han vil trenge meg igjen og spør meg om å komme rundt.

Men innerst inne vil jeg bare legge hele greia bak meg.

Jeg får fremdeles svært lav og suicidal noen ganger. Min mor er alkoholiker, og har vært i hele min barndom. Min far bor i Italia, og jeg knapt kjenner ham.

Jeg antar at jeg føler meg veldig alene, og jeg vet at jeg noen ganger bare trenger noen å bry seg om meg eller for meg å bry seg om dem.

Noen ganger jeg ikke får sove, og jeg ender opp med å gjøre latterlige ting som kommer til å se min ex-kjæresten først i morgen. Jeg kan bare ikke synes å slappe av og sette tanker på baksiden av mitt sinn.

Jeg tror jeg bør gå til legen, men jeg er bekymret for at de vil bare narkotika meg opp på anti-depressiva.

Jeg vil bare være i stand til å tenke annerledes og være lykkelig.

Svar

Gjennom ingen feil av dine egne du synes å ha blitt trukket inn i et klassisk forhold hvor du har blitt "redningsmann" og din ex-kjæreste hadde blitt "reddet".

Han slikket opp den omsorg, kjærlighet og støtte dere ga uten å tilby noe i gjengjeld.

Så snart han følte seg sterk nok til å stå på egne bein igjen, da han så deg som "forfølger" som var invadere sin plass og for dem hadde han ikke lenger behov.

Forståelig du følte absolutt brukt og alene.

Din rolle som redningsmann vil ha vært lettere å falle i siden din mor er alkoholiker og du har blitt vant til og nesten komfortabel i rollen som sykepleier, omsorgsarbeider, redningsmann og støttespiller.

Men nå er det på tide å se etter nummer én.

Din nåværende situasjon er å ødelegge deg, og ingen er der for å øke din selvtillit. Du må elske og støtte også, og du har aldri hatt dette fra din mor, din far eller din ex-kjæreste.

Men det er nok av folk der ute som kunne elske og ta vare på deg, kan mange av dem har vært i samme posisjon som deg i det siste.

Hvorfor ikke kontakte Relater som kan hjelpe deg å tenke ut måter å finne hva og hvem du trenger å gå videre fra i livet ditt og hjelpe deg å vokse som person.

Relatere har imidlertid en lang venteliste, og du kanskje foretrekke å se fastlegen din og få henvisning fra dem til annet passende rådgivere.