Andre svar
Spørsmål
Siden min bestefar har jeg ikke vært coping godt.
Hele familien min kan snakke om ham, men hver gang jeg sier noe jeg vet at jeg vil begynne å gråte.
Siden han har vært borte har jeg vært ute av stand til å sove. Noen ganger kan jeg ligge i sengen i flere timer bare tenker på ham på sykehuset, liggende på sengen.
Han ble tatt til sykehus med kreft. Den siste gangen jeg så ham, var han på sengen hans da han tok sitt siste pust av liv.
Før han døde Jeg pleide å være en goody-to-sko på skolen, men nå ser jeg ikke poenget.
Det siste jeg har funnet to nye venner som jeg begynte å gå ut å drikke med, føler jeg at drikke er en måte å unnslippe livet så jeg ikke trenger å tenke på bestefar min.
Jeg har selv endte opp på sykehus på grunn av drikker for mye.
Nylig har jeg begynt å tenke på selvmord. Jeg vet at jeg ikke burde, og jeg vet at hvis jeg ikke får hjelp nå da jeg sannsynligvis vil ende opp med å gjøre noe dumt.
Jeg har ikke snakket med mamma om dette fordi vi ikke har et veldig nært bånd, og fordi min søster er å ha en baby jeg tror hun vil bare si at jeg prøver å få oppmerksomhet.
Jeg føler at hvis jeg snakke med legen min vil han tror jeg bare gjør det opp.
Svar
Tydeligvis død bestefar din har rammet deg veldig hardt. Kanskje han er den første virkelig viktig person i livet ditt som har dødd?
Jeg foreslår at du kontakter Cruse, som er den støttegruppe for folk som har blitt etterlatte.
De er eksperter på dette feltet, og de vil oppfordre deg til å snakke og for å få denne tristheten i perspektiv.
Tydelig, se din bestefar mot slutten var svært belastende for deg, men jeg er sikker på at han verdsatte det faktum at du var der.
Samt kontakte Cruse kan jeg foreslå at du ser gjennom dine familiebilder og finne en eller to der han ser godt og lykkelig - akkurat slik du husker ham før hans sykdom.
Holde disse bildene med dere. Han ønsker at du skal huske ham som en godt og passform og lykkelig mann.
Disse bildene skal hjelpe deg å gjøre det, og for å erstatte den triste bildet av ham du bærer i hodet i øyeblikket.