Stress og diabetes

Spørsmål

Jeg har nettopp startet en ny jobb, og jeg er fightened at det kunne rokke min diabetes.

Kan en økning i belastning forverre diabetes?

Svar

Selv om stress er en normal del av våre liv, har det lenge vært anerkjent at det kan gjøre blodsukkeret kontroll hardere.

Stress fører til at kroppen til å lage energi tilgjengelig som er blitt lagret som glukose og fett for å hjelpe den 'flukt fra fare ".

I diabetes, betyr dette stressrespons ikke fungerer så godt, fordi insulin er ikke alltid tilgjengelig for å gi ekstra energi til kroppens celler, og glukose kan bygge opp i blodet.

Det har blitt oppdaget at både mental og fysisk stress kan føre blodsukkernivået å stige i mennesker med type 2 diabetes (ikke-insulin-avhengig diabetes).

I tillegg, hvis du er under mye stress, kan du ikke ta vare på deg selv også, og dette kan påvirke din diabetes. For eksempel kan du drikke mer alkohol eller trening mindre.

Du kan ikke kontrollere sukker eller delta skikkelig til kosthold.

I Type 1 diabetes (insulinavhengig diabetes), ikke psykisk stress synes ikke å ha samme fysiologiske effekt på blodsukkeret.