Spenningshodepine

Spørsmål

Jeg har opplevd en ubehagelig hodepine i ca tre uker.

Jeg har en stram følelse av press om templene og panne. Det er nesten kontinuerlig med varierende alvorlighetsgrad i løpet av dagen.

På sitt verste hodet mitt kan føles tung og selv føle seg litt svimmel. Nurofen ser ut til å lette symptomene litt.

Det som bekymrer meg mest er at det har vart så lenge.

Jeg er for tiden ca to måneder unna bryllupet mitt, jeg har problemer bosatte seg i til et nytt hus, og min mor har nettopp hatt en stor operasjon.

Dette fører meg til å tro at dette kan være stress-relatert.

Svar

Dette er åpenbart en svært travel og viktig periode i livet ditt.

Noen av livets hendelser som du nevner ville være tilstrekkelig til å forårsake stress-relatert hodepine i noen utsatt for dem.

Klassisk, kommer denne typen hodepine på gradvis og når etablert hodepine er vanligvis alvorlig og til stede hele dagen hver dag for aldre.

Det er liten variasjon i løpet av dagen selv, heldigvis, er søvn sjelden avbrutt.

Smerten er vanligvis på begge sider av hodet, hodebunnen ofte øm, og det virker som et stramt bånd rundt hodet.

Smertestillende og beroligende midler er av begrenset verdi, og disse stoffene kan faktisk føre til smertestillende-indusert hodepine eller enda avhengighet.

Den vaksinen ligger vanligvis i livsstilsendringer som er svært vanskelig å gjennomføre.

Trening, massasje og avslapping teknikker kan hjelpe noen mennesker, som kanskje en liten dose av Amitriptyline fra legen din.

Men det høres for meg ut som du er en veldig normal mann som nettopp har fått for mange endringer alt skjer på en gang!

Stå stille en stund og la ting roe seg ned, og jeg er sikker på at din hodepine vil smelte bort.