Andre svar
Atrioventrikulær innadgående takykardi
Kan kirurgi stoppe meg rødmende?
Cerebrale aneurismer under svangerskapet
Hvordan kan jeg stoppe min fot fra hevelse?
Hvordan kan sepsis med vegetasjon behandles?
Jeg er alltid for varmt eller for kaldt, og jeg har nylig gått opp i vekt
Jeg tar lengre tid å komme pusten
Hvis jeg slutte å drikke, vil da kroppen min tilbake til normal?
Er en tendens til å ha hjerneblødninger arvet?
Er det en ny behandling for Takayasu er arteritis?
Min mor har hatt en operasjon for å riktig væske i øret
Naturlig rettsmidler for ødem under svangerskapet
Vennligst kunne du forklare om koronar spasme?
Hva er en dissekere aortaaneurisme?
Hvorfor får jeg nummenhet i den ene hånden?
Hvorfor er mine årer så fremtredende?
Spørsmål
Jeg hadde vært å ta vitamin C-tabletter som de syntes å hindre meg å få vanlige forkjølelser etc.
Men jeg har hørt at det har vært noen undersøkelser som tyder på at vitamin C-tilskudd kan føre til blodkar for å tette opp.
Jeg ville være veldig interessert i å ha dine kommentarer.
Svar
Du trenger ikke nevne hva styrke vitamin C-tabletter du har tatt, men du har rett i at det har vært noen nyere forskning om den optimale dosen av vitamin C.
Det er et bredt spekter av behandlingsregimer, men det synes å være at en meget høy dose av vitamin C (mer enn 1000 mg, eller 1g/day) kan forårsake arterie fortykning, mens en lavere dose er beskyttende.
Forskning er pågående, men det synes å være fornuftig ikke å overskride 500mg om dagen i dag til bildet er litt klarere (dette er den øvre nivå at forskerne brukt).