Tzacorp

Høyt blodtrykk etter en graviditet

Spørsmål

Mens gravid med mitt fjerde barn, hadde jeg høyt blodtrykk, som måtte overvåkes regelmessig.

Da jeg hadde min baby, min blodtrykket ikke gå ned, faktisk, det ble akkurat høyere og høyere. Jeg ble reinnlagt på sykehus noen dager etter å ha min baby.

Fordi blodtrykket ikke gikk ned, ble jeg satt på Labetalol 400mg om dagen. Legen har nå redusert det til 200 mg om dagen. Min baby er nå tre måneder gammel.

Tror du jeg vil være på disse tablettene for alltid, og har du noen forslag til hvordan å redusere blodtrykket? Kan jeg gjøre øvelsen og hvor sprek?

Kan jeg ta et slag badminton eller ville det gjøre blodtrykket gå høyere? Jeg har ikke salt i kostholdet mitt, bare trolig i odde pose potetgull.

Svar

Høyt blodtrykk i svangerskapet ( svangerskapsforgiftning ) berører rundt en femtedel av alle svangerskap, en liten andel som fortsetter etter at barnet er født.

Det er en god sjanse for at over tid blodtrykket ditt vil returnere til det normale selv i øyeblikket ingen kan si om din vil eller hvis du trenger noen form for behandling for livet fra nå av.

Men de samme reglene gjelder for deg som alle andre i forhold til å bidra til å senke den, er så kraftig mosjon god og bør praktiseres så ofte som kravene fra en familie tillate.

Du bør også unngå salt i kosten så langt som mulig, tar sikte på å holde vekten stabil (eller mister noe hvis du er overvektig).

Røyking er et klart nei, og prøve å holde stressnivået lavt (lettere sagt enn gjort jeg vet!). Hold alkoholforbruket til lave nivåer, og du vil ha gjort det meste for å bidra til å senke blodtrykket uten rusmidler.