Min ble vektøkning forårsaket av pillen?

Spørsmål

Jeg har vært på p-piller for de siste syv årene og min vekt har gått opp og ned i den tiden.

Jeg har lagt merke til at det siste året har vært det verste som jeg har vært på mitt tyngste 13st £ 3 og kan ikke synes å skifte mye i det hele tatt.

Jeg er 5 ft 8in, spise sunne måltider, prøver å trene regelmessig, men jeg er overvektig for min høyde. Det presser virkelig meg, som jeg aldri har vært denne størrelsen før.

Alle sier jeg ser flott ut som jeg er, men jeg virkelig ikke føler det i det hele tatt.

Tror du p-piller kan ha noe å gjøre med min vektøkning, og hvis så skulle jeg komme ut av det og bruke en alternativ prevensjon?

Svar

Du vil bli skuffet over å høre at jeg ikke vil være i stand til å gi deg et klart svar.

Mange kvinner tar p-pille, og i gjennomsnitt har det liten effekt på vekten.

Men når du ser på hva som skjer med tusenvis av mennesker, vil det alltid være unntak, og jeg har sikkert sett kvinner som har gått opp i vekt på p-pillen, og mistet den igjen når de har stoppet.

Men disse er unntak heller enn regelen, og jeg vil ikke at du skal få håp om at dette også vil gjelde for deg.

Muligheten finnes og den eneste måten du kommer til å finne ut er å stoppe p-piller for et par måneder.

Å ta denne beslutningen, må du balansere praktisk og effektiviteten av p-pillen mot ditt ønske om å finne ut om det å stoppe det vil påvirke vekten din.

Prevensjon er helt klart viktig for deg, og det sikreste alternativet ville være den intrauterine enhet eller spiral.

Kondomer kan være effektive hvis de brukes riktig - men ikke har depot-injeksjon, som det kan sikkert føre til vektøkning i min erfaring.

Bare endre slags pille du kjører på er usannsynlig å hjelpe. Hvis du endrer prevensjonsmetode, vil du fortsatt trenger å jobbe med vekten din, se din totale kaloriinntaket, og tar så mye trening som du kan.