Andre svar
Spørsmål
Vennene mine sa at jeg begynte å bli litt annerledes for et år siden.
For øyeblikket føler jeg for å være på mitt laveste. Jeg blir veldig lav, selvmordstanker og selvskading til meg selv når jeg ikke kan kontrollere en situasjon.
Jeg klandrer meg selv for ting som har eller vil skje.
Jeg vet at jeg er stresset gjennom arbeid.
Jeg er knapt å spise nå og får stadig repeterte virusinfeksjoner / virus og forkjølelse.
Jeg har vært på sykehus for tester, men ingenting ble funnet.
Jeg kan ikke sove godt, og jeg slite mye over ting som normalt vil gå over hodet mitt.
Jeg gråter de fleste dager.
Jeg føler meg skyldig for følelsen som dette, så er det andre mennesker verste av enn meg. Jeg får paranoid at folk snakker, ser eller plotting ting mot meg.
Siden jeg sluttet å drikke jeg ikke har gjort noe selvskading bortsett gjør meg syk, men jeg har nå synes å rengjøre mye.
Jeg vil bare ha noen som kan fortelle meg hva jeg kan lide av. Vennligst kan du hjelpe meg?
Jeg føler du er mitt siste håp.
Jeg tror ikke noen mener at det er noe galt med meg. Men ser tilbake på bilder, har jeg endret.
Jeg vil ikke gå ut nå og har mistet mange venner, vet jeg ikke blande. Jeg pleide å være omgjengelig og har en stor gruppe av venner.
Vennligst kan du hjelpe meg så jeg føler at du er mitt siste håp? Er jeg bare ute etter oppmerksomhet?
Svar
David skriver:
Du sier to ganger at vi er din "siste håp", men jeg tror ikke det er tilfelle i det hele tatt. Du er din egen beste håp!
Ja, du kan slå dette - men det er helt klart kommer til å ta mye arbeid.
Det er tydelig fra e-posten din at du er dårlig deprimert. Sannsynligvis med en depressiv sykdom som har (som du sier) noen paranoide trekk.
Hva forundrer meg er at - i henhold til opplysningene dine - du synes ikke å være på noen antidepressiva, bare anti-astma medisiner.
Ser du en psykiater?
Hvis ikke, synes det for meg at du definitivt bør se en. Han eller hun vil sikkert ønske å foreskrive noe for å hjelpe deg i din nåværende uordnede sinnstilstand.
Du er i desperat behov for hjelp.
Jeg kan ikke understreke sterkt nok at du kan bekjempe dette problemet, men du må ha noen ansikt-til-ansikt rådgivning og nesten helt sikkert noen medisiner fast.
Vennligst oppsøker en fastlege i de neste par dagene og fortelle ham / henne alt du har fortalt oss.
Good Luck
Christine legger til:
Du kan fortelle fra Davids svar at han absolutt ikke tror du er bare ute etter oppmerksomhet, og ikke jeg heller
Vennligst gjør som han sier og se fastlegen din som et spørsmål eller haster.
Jeg la også merke at du nevner i forbifarten at du 'sluttet å drikke ". Jeg vet ikke hvor mye du drakk, men det er fantastisk hvis du har erobret denne vanen.
Men mange drikker oppdage at når de slutter, da har de til å møte en hel del problemer som ofte var en del av deres begrunnelse for å starte å drikke i første omgang.
Jeg lurer på om du føler at dette kan være tilfelle med deg?
Ofte gi opp drikke betyr at du må endre livet ditt - finne nye venner og så videre. Det er en veldig vanskelig tid.
Kan jeg foreslår at du kontakter Anonyme Alkoholikere om dette fordi de vil vite hva du går gjennom, og vil kunne hjelpe deg.
Det er flott at du mailet oss. Vi er veldig glad du gjorde, og vi håper at du nå vil bruke noen av rådene vi har gitt deg, og vil få den hjelpen du trenger og fortjener.