Beskytte barn fra solen reduserer risikoen for hudkreft utvikling senere.
Hvorfor er det viktig å beskytte barn mot solen?
- For mye sol er spesielt skadelig for små barn, som bør holdes borte fra direkte sollys til enhver tid.
- Beskytte barn mot solen ikke bare hindrer smertefull solbrenthet, det også reduserer risikoen for å utvikle hudkreft senere i livet.
- 50 prosent av totale levetid sollys eksponering oppstår i barndommen.
- Breezes eller vann kan kjøle huden av barn som leker i solen, så overdreven eksponering for sollys er ikke lagt merke til før de blir brent.
- Noen barn er følsomme for sollys og kan utvikle et utslett.
Hvordan du kan beskytte barna i solen
- Husk at spedbarn må holdes ute av solen helt, mens barn med lys hud vil brenne enkelt.
- Hvis barnet ikke er utsatt for direkte sollys, er solkrem vanligvis ikke nødvendig.
- Barn bør oppmuntres til å leke i skyggen, iført god verneklær.
- Solkrem bruk ikke tillater en økning i tid brukt i sollys.
- Solkrem må ha solfaktor (SPF) på minst 30 år. Noe mindre er ubrukelig.
- Kontroller at du bruker nok solkrem, en halv neve (ca. 20 ml) er vanligvis nok for hele barnets kropp.
- Husk at noen solkremer kommer ut gjennom kontakt med vann, svette eller gni med et håndkle.
- Søke på nytt solkrem annenhver time i løpet av en dag i solen, spesielt hvis de er i og ut av vannet.
- Hold barna ut av solen mellom kl 11 og 15:00, når solens stråler er på sitt sterkeste.
Fem ting å huske
- Små barn skal alltid holdes i skyggen.
- Unngå solen mellom kl 11 og 15:00.
- Hold deg i skyggen så mye som mulig.
- God beskyttelse er levert av lette klær og en lue.
- Barn bør gis solkrem med høy solfaktor (minst 30).
Hva du bør vite om solkrem
Det finnes flere forskjellige måter å angi en lotion SPF, så husk å sjekke hvilken systemet brukes når du kjøper en solkrem.
For eksempel europeiske SPF tallene er vanligvis dobbelt så høyt som de SPF tall på europeiske produkter.
Beskytte barn mot solen. Hvorfor er det viktig å beskytte barn mot solen?
Dette betyr at en europeisk SPF 8 solkrem er faktisk tilsvarer europeisk SPF 4. Spør på apoteket hvis du er i tvil.
- Søke på nytt Solfilterblandingene flere ganger i løpet av dagen.
- Husk at selv når det er overskyet, kan 30 til 50 prosent av de ultrafiolette strålene fortsatt nå oss, avhengig av hvor overskyet været er.
Hva du skal gjøre hvis et barn får solbrenthet
- Alltid oppsøke lege hvis et lite barn eller baby har vært solbrent.
- Kontakt lege hvis blemmer eller utslett vises.
- Kontakt lege dersom huden er svært rød og smertefull. Tenk salven å kjøle solbrenthet.
- Avkjøl solbrent området i lunkent vann (ca. 25 º C) i 30 minutter til en time.
- Vær forsiktig barnet ikke blir kald.
- En farmasøyt vil være i stand til å gi råd om aftersun produkter, noen som kan være nyttig for kjøling og remoisturising huden.