Andre svar
Spørsmål
Jeg har sufferered fra på og av depresjon for de siste fem årene.
Noen ganger er jeg veldig glad for uker og da jeg hater meg selv igjen.
Jeg hater alt om meg selv, og uansett hva kjæresten min sier at jeg kan ikke komme på noe som er bra i livet mitt.
Så jeg kuttet meg selv. Det er det eneste som gjør meg bedre, jeg straffe meg selv for å være så crap.
Jeg har også problemer med å spise. Noen ganger vil jeg overstadig spise og deretter ikke spise for en uke eller så.
Jeg har et stort problem med menn, og jeg kan ikke selv bære for min far å klemme meg.
Min bror messed med meg da jeg var yngre og jeg ble angrepet av en gruppe gutter på skolen da jeg var 12 år.
Jeg ble også angrepet av noen som jeg trodde var en venn.
Jeg har prøvd å slutte å kutte og binging, men hver gang jeg gjør det blir bare verre. Jeg ønsker å endre, men jeg kan bare ikke se at det skjer.
Jeg tenkte på å gå til legen for å se om det var noe de kunne forskrive meg, men jeg synes det er vanskelig å snakke med folk om meg selv.
Det er alltid meg at folk kommer til med sine problemer, har jeg fått mange venner, men jeg kan bare ikke åpne opp for folk.
Kan du hjelpe?
Svar
David skriver:
Jeg er veldig lei for å høre at du har vært så dårlig deprimert siden du var tenåring.
Det kan godt være relevant at du lidd noen form for seksuelle overgrep før den tid.
Som en lege, det treffer meg i øyet er den gale faktum at du ikke har noen behandling for det som er klart ganske alvorlig depressiv sykdom.
Ganske mye av depressive pasienter er som deg, hyggelige mennesker som hjelper andre folk sortere ut sine problemer, men ikke gå og få noen hjelp for seg selv.
Det er utrolig tydelig at du trenger å gå til fastlegen din for:
- Noen rådgivning.
- Et kurs av antidepressiv medisin.
Prøv og gå langs denne uken.
Christine legger til:
Jeg er enig med alt David sier.
I tillegg vil jeg gjerne gi deg en idé om hvor du skal få noen ekstra praktiske råd og hjelp.
Det er veldig vanlig at folk som har hatt noen seksuelle overgrep for å utvikle en spiseforstyrrelse. Du trenger hjelp med dette.
Jeg foreslår også at du har en titt på støttegruppe, Beat, nettside og kanskje gi dem en samtale.
Jeg vil også gjerne at du skal kjøpe eller låne to bøker. Dette er viktig lesning, etter mitt syn, for alle voksne overlevende av seksuelle overgrep.
- «Breaking free" av Kay Toon og Carolyn Ainscough, utgitt av Sheldon.
- «Breaking free arbeidsbok 'av de samme forfatterne.
Jeg har møtt begge disse forfatterne og har lyttet som de har snakket om sitt arbeid med mennesker som har lidd som deg, så jeg kan fullt ut anbefale sine ideer til deg.
Få all den hjelp du kan og raskt. Du fortjener ikke å lide som du har vært.
Livet kan og vil være mye bedre for deg.
David Delvin, GP og Christine Webber, psykoterapeut