Andre svar
Spørsmål
Siden min far ble diagnostisert med diabetes, er han ikke sikker på hva han kan og ikke kan spise.
Han har fått beskjed om å drikke uten sukker drikker.
Er alle sukker matvarer utestengt? Kan kjeks skal spises i moderate mengder?
Svar
Diabetes er en stadig mer vanlig tilstand i Europa og påvirker mer enn to prosent av befolkningen.
Vær trygg på at en voksen med diabetes kan spise en hel sunn variert kosthold, og leve et normalt liv.
Et sunt kosthold for diabetes er et sunt kosthold for oss alle, slik at nesten ubegrensede mengder av frukt og grønnsaker, masse pasta, litt brød og potet og protein, og reduserte mengder fett i forhold til gjennomsnittlig europeisk diett.
Alle personer med nylig diagnostisert diabetes mellitus vil ta noen måneder å tilpasse seg endringer i kosten livsstil som de forhåpentligvis vil følge gjennom hele livet.
Det ville være nyttig for din far å delta på et program for utdanning om det grunnleggende om hvordan å spise med omhu.
Hans lege vil kunne henvise ham til en ernæringsfysiolog eller diabetes sykepleier spesialist for spesifikke råd for å sikre at han ikke går glipp av et balansert inntak av mat.
Mengden av sukker han kan innta vil holdes på et minimum.
Det nøyaktige beløpet vil avhenge av alvorlighetsgraden av tilstanden hans, hans blodsukkernivået og mengden av daglig mosjon han påtar seg.
Diabetes UK er det nasjonale organet som representerer interessene til diabetes.
Den har enorm erfaring og er veldig oppdatert i å gi råd og pedagogisk materiell til alle involverte i forvaltningen av tilstanden.
Jeg vil anbefale alle med interesse for diabetes til å bli Diabetes Europa.