Tzacorp

Kan kostholdet påvirke min IBS?

Spørsmål

Jeg har alltid antatt at jeg lider av irritabel tarm syndrom (IBS), med de viktigste symptom på alvorlig oppblåsthet.

Den eneste dietten jeg har prøvd som har gjort en forskjell var en høy protein, lav karbohydrat ett (Atkins), men jeg er skeptisk til å bo på dette for lenge som det er lav i frukt og grønnsaker.

Kanskje en intoleranse overfor gluten være involvert som i cøliaki? Og hvis så, er det noen tester som jeg kunne ta for å sjekke dette ut?

Svar

Du har funnet ut at kosttilskudd reguleringen har vært å hjelpe dine symptomer til en viss grad, og det kan være verdt å nevne en eller to andre ting som noen pasienter finne nyttig.

Laktulose intoleranse noen ganger oppstår, så det er verdt et forsøk å kutte ned på melk og meieriprodukter.

Sorbitol og mannitol kan også være forverrende faktorer, og disse finnes i kunstige søtningsmidler.

Fruktose er et annet sukker at pasienter kan være følsomme for. Den finnes i frukt og bær, og spesielt druer, så unngå dette kan hjelpe.

Men du har rett i at noen av symptomene på cøliaki overlapper de av IBS, og ber deg om det er en test som du kan ha til å sjekke dette.

Det absolutt er, det kalles endomysial antistoff test. Dette er en blodprøve, og er tilstrekkelig nøyaktig til at det kan brukes som en screeningstest.

Gluten tilbaketrekking vil selvsagt vanligvis resultere i markert bedring av symptomer hvis årsaken er cøliaki.