Andre svar
Spørsmål
Jeg har blitt fortalt at jeg har lavt blodtrykk, noe som forklarer min konstant svimmelhet.
Hva kan jeg gjøre for å bøte på lavt blodtrykk? Det begynte før jeg ble gravid, men etter at jeg kom av p-piller.
Svar
Mange mennesker lider av lavt blodtrykk, særlig kvinner eller annen grunn, og dette fører ofte til svimmelhet og svak, og av og til resulterer i å bryte sammen.
Ting som disponerer for lavt blodtrykk inkluderer blir veldig varmt (får ut av et varmt bad, iført altfor mange klær i varmt vær, ikke drikker nok væske og stå oppreist i lange perioder).
Mens ikke en anerkjent sykdom i dette landet, ser det ut til å påvirke noen mennesker mye mer enn andre.
Teoretisk p-piller kan øke blodtrykket hos noen kvinner, det er derfor du har kanskje bare opplevd symptomer når du kom av p-piller.
Likt, de kvinnelige kjønnshormoner produseres under svangerskapet fører til utvidelse av blodårene i huden og en grad av fysiologisk anemi hos alle kvinner, som har innvirkning på å øke følelsen av svimmelhet og besvimelse.
For å avhjelpe denne situasjonen, ville det være nyttig å bruke graderte elastiske strømper på bena for å komprimere venene og å holde så aktiv som du kan.
Trening skjerper reflekser, noe som bidrar til å holde blodtrykket på normale nivåer. Få opp langsomt fra sittende stilling og unngå å bli for varmt når som helst.
Drikk rikelig med væske og ta litt ekstra salt med mat, men absolutt ikke store mengder, da dette kan være skadelig for barnet.