Jeg har høyt blodtrykk, er det trygt å ta ginkgo biloba?

Spørsmål

Jeg har lidd med høyt blodtrykk i ca fem år nå, etter å ha blitt fortalt at det var ganske høy for alderen min på den tiden.

Nylig har jeg hatt mitt blodtrykk overvåkes av legen min, det er tydeligvis fortsatt for høyt.

Mitt spørsmål er dette: Er det trygt å fortsette å ta min ginkgo biloba vitamin tablett, med tanke på min leger bekymring om min høyt trykk?

Jeg er også å ta ginseng kosttilskudd.

Svar

Det synes å være noe problem om å ta ginkgo biloba som en enkelt tablett med høyt blodtrykk.

Ginkgo biloba har blitt forsket på som en behandling for Raynauds syndrom (en sirkulasjons problem vanligvis påvirker hender og noen ganger føtter) og hukommelsesproblemer hos eldre.

Ginseng, derimot, har vist seg å ha en koffein-lignende effekt og anbefales ikke for bruk enten med sentralstimulerende midler (inkludert koffein) eller antipsykotiske legemidler.

I studier på mennesker som tar langsiktige ginseng kosttilskudd, var det ginseng-frie perioder på to til tre uker, hver en til to måneder.

Som du tar begge typer allment tilgjengelig ginseng, kan det være en bivirkning som bidrar til blodtrykket ditt problem.

Jeg ville foreslå avvenning deg av supplement i løpet av neste måned eller to og se hva som skjer med blodtrykket ditt i løpet av de neste tre til fire måneder.

Jeg ville dele fastlegen din bekymring som det er relativt uvanlig for en kvinne på din alder å utvikle et betydelig problem med blodtrykk så jeg anbefaler å ta hans eller hennes råd om videre behandling av problemet.