Spørsmål
Når jeg prøver å gjøre noe trening, som løping, lekker jeg urin. Dette er ikke bare flaut, det er også ubehagelig.
Selv om jeg fullt tømme blæren før du går for en joggetur, skjer det likevel. Hvis jeg bade, ca 20 minutter etter at han kom ut av bassenget, lekker jeg vann igjen, selv om jeg ikke føler at jeg trenger å gå på toalettet.
Det ødelegger enhver form for fysisk trening for meg og det gir meg lyst til å bo hjemme. Noen ideer? Jeg har hatt to barn, 13 år siden.
Svar
Dette kalles stressinkontinens (SUI), som ikke er forårsaket av stress i den emosjonelle betydning av ordet, men er forårsaket av fysisk press.
Det er mange mulige årsaker i en kvinne, men det vanligste man er en prolaps. fibroids og cyster på eggstokkene kan mer sjelden være årsaken.
For mange kvinner problemet er en svak blære sphincter (muskel som tetter urin i blæren), eller det som kalles 'detrusor ustabilitet' - svakhet av blæren muskler.
Det er spesialist klinikker tilgjengelig der gynekologer med spesiell kompetanse på dette området kan finne ut nøyaktig hva problemet er og hvordan det kan løses.
Du bør oppsøke fastlegen og be om en henvisning