Andre svar
Spørsmål
Jeg har vært plaget av irritabel tarm syndrom (IBS) for de siste fire årene.
Jeg fikk diagnosen da min avføringsprøve ble analysert og funnet å inneholde noe utenom det vanlige.
Mine symptomer var verre da jeg var i min forrige jobb, men jeg har opplevd hyppigere episoder med kramper, diaré og flatulens flere ganger per uke.
Jeg har aldri tatt noen behandling for disse.
Jeg har blitt tilbudt en test for matintoleranse på £ 235. Det hevder også å hjelpe med bihulebetennelse (som jeg tidvis lider av) og psoriasis som jeg har på hodebunnen min.
Jeg ønsker ikke å bruke penger unødvendig - særlig ettersom jeg ikke spiser kjøtt eller fisk likevel. Er det verdt å gjøre testen?
Kan jeg få det (eller noe lignende) på HNFA? Kan en matintoleranse være ansvarlig for alle mine symptomer?
Jeg satt de fleste av mine woes ned til stresset.
Svar
Jeg kan forstå din dilemma: det synes å være en som flere mennesker finner seg i disse dager.
Det enkle svaret er at det finnes tester på HNFA å se etter ekte matallergier (der folk kan oppleve livstruende reaksjoner på mat stoff), men disse har en tendens til å være unyttig når vi leter etter bevis for matintoleranse.
Dessverre er det store flertallet av alternative tester ikke vitenskapelig bevist, og er ofte dyre.
Selv om de finner bevis for en intoleranse (som de vanligvis gjør), betyr ikke dette det er ansvarlig for dine symptomer.
På grunn av kompleksiteten i kroppens immunsystem og idiosynkratiske måten matintoleranse oppfører seg, hva testen sier at du ikke tåler, og hva kroppen din faktisk reagerer på, kan være to forskjellige ting.
Avhengig av hvilke råd fastlegen din har gitt deg, kan det være bedre å kjøpe en av de utmerkede bøker om matintoleranse og IBS skrevet av en kjent lege, professor Jonathon Brostoff, og følge hans råd om utelukkelse kosthold.
Dette vil i det minste bidra til å peke ut om en matintoleranse eller stressende livsstil er årsaken til problemet ditt.
Begge disse faktorene kan forklare dine plagsomme tarm symptomer, som du riktig anta.
Matintoleranse kan produsere irritabel tarm symptomer, men ikke hver person med IBS vil ha matintoleranse, og ikke hver person med en matintoleranse vil ha irritabel tarm syndrom.
Selv om ernæring er en svært viktig del av å opprettholde helse, er det ikke det eneste svaret til helseproblemer.