Andre svar
Forstoppelse og hvete intoleranse
Har babyen min sønn en hvete allergi?
Eggallergi - hva kan jeg gjøre?
Er gluten intoleranse forårsaker eksem?
Er min irritabel tarm syndrom på grunn av matintoleranse?
Følsomhet for meieriprodukter - hva gjør jeg?
Min to år gamle er allergisk mot peanøtter olje - hva skal jeg gjøre?
Spørsmål
Jeg tror at min laktoseintoleranse forårsaker meg å ha høyt blodtrykk på 170 over 90.
Hvordan kan jeg hjelpe meg selv med en diett for å kompensere for det faktum jeg kan ikke tolerere melkeprodukter?
Svar
Laktoseintoleranse er vanligvis forbigående.
De aller fleste mennesker er i stand til å gjeninnføre meieriprodukter til sitt normale kosthold i løpet av få måneder av en mageproblemer, gastroenteritt eller annet fast digestive lidelse.
I alle fall er det ingen logisk grunn til at laktoseintoleranse bør føre til høyt blodtrykk med mindre din kosttilskudd restriksjoner skaper stress og spenning.
Det finnes mange alternativer til laktose-holdige melkeprodukter, særlig soya baserte matvarer og drikke, som ofte er tydelig merket som laktosefri.
Soya er en allsidig koking ingrediens, slik at nesten alt kan være laget av det.
Fastlegen din kan henvise deg til en HNFA dietetiker for ytterligere råd, men du kan også gå til en hederlig helse-mat butikk og spørre om omfattende utvalg av laktosefrie produkter tilgjengelig.