Halsbrann er irriterende og kan ha en ødeleggende effekt på en persons velvære.
Halsbrann oppstår når de sure innholdet i magesekken passere bakover opp inn i spiserøret (kalt spiserør eller øsofagus).
Dette er også kjent som mage syre reflux og også ofte referert til som gastroøsofageal refluks sykdom (GERD).
De fleste mennesker har magesyre reflux på enkelte punkt i sitt liv, enten som halsbrann eller sure oppstøt.
Hva som forårsaker halsbrann?
Halsbrann oppstår vanligvis etter å ha spist et stort måltid eller drikker mye alkohol. Noen mennesker får halsbrann når de bøyer seg over eller legge seg ned.
Hyppigheten av magesyre reflux varierer fra person til person. For folk flest, det skjer svært sjelden. Men ukentlige eller daglige hendelser av halsbrann eller sure oppstøt kan forekomme.
Er halsbrann farlig?
Halsbrann er irriterende og kan ha en ødeleggende effekt på en persons velvære.
Noen ganger er det tendens til at halsbrann kan utvikle seg til en slimhinne betennelse i spiserøret, også kjent som øsofagitt.
I de verste tilfellene kan oesophagitis bli komplisert med magesår, som i sjeldne tilfeller kan blø eller føre til kronisk anemi.
Av og til kan refluksøsofagitt bli komplisert hvis arr føre til en innstramming eller innsnevring (striktur) i spiserøret.
En spiserør innsnevring kan hindre svelge. Dette er en alvorlig tilstand som krever umiddelbar undersøkelse og behandling.
Hvordan ender magesyre opp i spiserøret?
Ved den laveste delen av spiserøret er det en ring av muskel (sphincter) der den går gjennom et hull i membranen.
Mellomgulvet
Membranen holder spiserør lukkemuskel på plass, og at systemet virker som en en-veis ventil.
Hvis enveis ventilen ikke fungerer skikkelig, vil syre fra magesekken (magesyre) kunne passere opp i spiserøret. Denne tendensen øker hvis:
- magesekken inneholder store mengder mat eller væske (spesielt hvis maten er fet, drikke alkoholholdige)
- Det er noe å trykke på magen, f.eks som oppstår når mennesker er overvektige.
Hva øker risikoen for halsbrann?
Det er ofte ingen kjent årsak til økning i halsbrann. Men av og til en av faktorene under kan bidra.
Hiatus brokk
Andre risikoer
- Sjokolade, peppermynte, kaffe og alkohol hemme lukkemuskelen funksjon.
- Tobakk hemmer funksjonen av sphincter.
- Forstoppelse øker sjansen for acid reflux.
Dette er navnet til den tilstand hvor den øvre del av magesekken har passert opp gjennom hullet i membranen.
Dette betyr muskelfibrene av sphincter ikke kan trykke på den nedre delen av spiserøret. Som et resultat, er den nedre delen av spiserøret normalt åpen, når det skal være stengt.
Fedme
Hos mennesker som er overvektige, utøver fettet i deres bukhulen mer press på magen.
Dette fører til høyt trykk inne i magesekken, og innholdet i magesekken kan så bli skjøvet opp i spiserøret.
Vekttap vil redusere sjansen for mage syre reflux.
Graviditet
Den forstørrede livmoren (livmoren) presser på magen. Dette fører til samme type høyt trykk inne i magesekken som hos mennesker som er overvektige.
Endringen at graviditet bringer til balansen av hormoner fører også til en generell avslapping i spiserøret sphincter.
Store måltid porsjoner
Risikoen for magesyre reflux øker med mer mat i magen.
Risikoen vil være større ved store (og særlig fettstoffer) måltider, hvor maten er i magesekken i lang tid før det går videre til tarmen.
Hvis du unngår å spise mer enn nødvendig, er risikoen for mage syre reflux redusert.
Liggende
Hvis du legger deg ned, øker sjansen for mage syre reflux på grunn av tyngdekraften.
Du kan unngå dette til en viss grad ved å heve hode-enden av sengen din (se tips nedenfor).
Legemidler
Typer medisiner som kan være forbundet med GORD:
- kalsiumantagonister
- nitrater
- theophyllines
- bisfosfonater
- steroider
- ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler (NSAIDs)
Dette er de generelle navnene gitt til grupper av medisiner - legen eller apoteket kan gi deg mer informasjon om de spesifikke medisiner du tar og deres bivirkninger.
Hva kan jeg gjøre for å hjelpe meg selv?
- Hvis du er overvektig, kan du prøve å miste noen få pounds.
- Unngå store fete måltider og prøv å ikke spise rett før sengetid.
- Prøv å kutte ned på kaffe.
- Unngå å drikke for mye alkohol.
- Slutte å røyke.
- Hvis lider av nattlige symptomer, prøv å bruke en ekstra pute eller å sette et par bøker under bena på hodet av sengen.
- Hvis halsbrann eller sure regurgitations er sjeldne (mindre enn fem ganger i måneden) medisiner kjøpt på apotek som syrenøytraliserende midler kan brukes.
Hvilke medisiner behandle halsbrann?
Syrenøytraliserende midler
Siden halsbrann er forårsaket av syre i magesekken, er en av de enkleste måter å lindre ubehag for å nøytralisere syren med et antacid.
Syrenøytraliserende midler inneholder vanligvis en blanding av magnesium-og aluminiumsalter, kalsiumkarbonat eller natriumbikarbonat.
De som inneholder store mengder av natrium kan ikke være egnet for gravide eller de på en natrium diett, for eksempel personer med høyt blodtrykk eller hjertesykdom.
Syrenøytraliserende midler er tilgjengelig som tabletter som kan suges eller tygges og væsker. Valget er ned til personlige preferanser, men væske kan arbeide raskere og tabletter kan ha en mer langvarig effekt.
Syrenøytraliserende midler kan redusere absorpsjonen av visse andre legemidler fra tarmen, så hvis du tar andre medisiner du bør alltid sjekke med apoteket før du tar syrenøytraliserende på samme tid.
Alginater
Noen syrenøytraliserende produkter også inneholder natrium alginat.
Natrium alginat er en substans som danner en "flåte" som flyter på toppen av mageinnholdet. Flåten forhindrer magesyre fra å passere tilbake inn i spiserøret og beskytter spiserøret fra syren.
Produkter som inneholder alginater, f.eks Gaviscon, er spesielt egnede for halsbrann bevirket av et trykk på magen, slik som i løpet av graviditet. De er også tilgjengelig som tabletter og flytende.
H2-antagonister
H2-antagonister inkluderer legemidler som cimetidin (f.eks tagamet), Ranitidin (f.eks Zantac 75 ), nizatadine (f.eks Axid ) og famotidin (f.eks Pepcid ). Alle disse kan nå kjøpes på apotek av voksne over 16 år.
De virker ved å blokkere histamin-reseptorer i mage, som hindrer cellene i magen fra å produsere for mye syre.
Denne type medisin kan ikke være egnet for personer med lever-eller nyreproblemer. De bør bare brukes i maksimalt to uker uten å konsultere lege.
Cimetidin har potensial til å samhandle med ulike medisiner, både kjøpt og foreskrevet, så du bør alltid sjekke med apoteket før du tar det med noen av de eksisterende medisiner.
Protonpumpehemmere
Protonpumpehemmere stoppe magen fra å lage syre.
Prokinetics
Disse stoffene bidra til å koordinere driften av den glatte muskulaturen i maten tube og magen.
Når bør jeg oppsøke legen min?
Hvis halsbrann eller sure oppstøt oppstår ofte, eller symptomene er svært irriterende, konsultere legen din. Du bør også oppsøke lege hvis du:
- har problemer med å svelge
- er middelaldrende eller eldre og har nye symptomer
- har plutselig mistet mye vekt.
Legen din vil avgjøre om en videre undersøkelse eller mer effektiv medisin er nødvendig.
Andre mennesker også lese:
Øsofagitt: Hvilke betingelser kan føre til sure oppstøt?
Anemi: hvorfor mangel på jern føre til anemi?
Slutte å røyke: takle fysisk avhengighet.