Jeg kan ikke komme over mitt plagede barndom

Spørsmål

Min mor hadde en affære med søsterens ektemann.

Det startet da jeg var 12 år. Jeg visste før de fleste fordi hun snakket med ham på telefonen med meg der, tenker jeg ikke forstår og henger opp når min far kom hjem.

Når det kom ut var det alltid kranglet, min bror knuse meg, så ille at når han ga meg liten hukommelsestap.

Jeg gikk aldri til sykehuset så jeg vet ikke om det var varig skade selv om min hukommelse og skolearbeid mislyktes.

Jeg vil alltid holde seg i ro på rommet mitt, kommer til å sove med hodetelefoner på, la dem alle argumentere og gjemmer meg selv dypt inne.

Jeg tror smertene er der fortsatt.

Jeg er i et forhold på åtte år og har ingen barn selv om jeg ville elske dem.

Jeg går av sex etter noen måneder med mine partnere, men fortsatt vil ha sex.

Jeg kan ikke snakke med noen om mine følelser. Jeg kan bo i relasjoner, selv om jeg ikke vil fordi jeg er vant til å leve med så mye vondt.

Jeg har permanent nummenhet, tror jeg kanskje til og med depresjon nå.

Jeg har mange venner fordi jeg er god på jakt lykkelig, men kan du hjelpe.

Svar

Jeg er virkelig lei meg for at du vokste opp i en slik vanskelig familiesituasjon.

Denne bakgrunnen er klart å ha en innvirkning på livet ditt i dag, så jeg føler at du trenger litt hjelp til å snakke det ut og deretter gå videre.

Jeg ser også at du har alvorlige panikkanfall.

Jeg føler ditt første skritt bør være å avlaste deg til fastlegen din. Jeg vet at dette ikke vil være enkelt for deg, som du er vant til å holde problemene dine godt skjult.

Jeg vet du er en svært privat mann også, men du kan ikke få den hjelpen du trenger uten å fortelle noen.

Hvis du føler deg ute av stand til å si hva du føler til fastlegen kan du bare vise ham din e-post til oss og vårt svar.

Jeg er sikker på at han / hun vil være i stand til å fortelle deg om det er noen bestemmelse for rådgivning i ditt område som vil hjelpe deg.

Han / hun kan også være lurt å sjekke om den fysiske volden du led har forlatt noen skade.

Jeg foreslår også at du tar kontakt med Angst Storbritannia. De vil hjelpe deg med å administrere dine symptomer på angst og panikk - som vil være svært nyttig for deg - men de er neppe være i stand til å hjelpe deg med alt det dype såret inne, som er grunnen til at du trenger å oppsøke lege.

Du kan også få noen relasjonsrådgivning fra Relate. Du kan gå alene, hvis du vil, og du kan diskutere dine følelser om dine relasjoner og din fortid med en erfaren samlivsrådgiver.

Disse menneskene er godt trent til å hjelpe en person få ting av brystet sitt. Forholde gjør en kostnad, men det er gjort i henhold til klientens midler.

Du kan selv føler at du kan avlaste deg selv til partneren din.

Du har lidd altfor lenge, så vennligst prøv nå å få litt hjelp, slik at du føler deg bedre i fremtiden.