Andre svar
Spørsmål
Jeg føler meg elendig og jeg vet egentlig ikke hva jeg skal gjøre. Jeg føler meg tom, ubrukelige og verdiløse.
Mine foreldre synes ikke å forstå dette i det hele tatt - de sier "cheer up" og spør meg hva saken er. De forteller meg at jeg har alt går for meg, og jeg skal ikke være følelsen som dette.
De tror jeg kan "knipse" ut om det, men det er ikke så enkelt - jeg skulle ønske det var. Men jeg vet ikke hva saken er, jeg kan ikke forklare hvorfor jeg er slik.
Jeg tok en overdose i februar bare for å komme bort fra smerten inni. Da jeg var på sykehuset folk sa til meg "hvorfor gjorde du det? ' men jeg kunne ikke si noe som fikk meg til å føle seg verre.
Jeg sa det var død av min bestefar og stress av universitetet, men det er bare en unnskyldning for ikke den virkelige grunnen til at jeg gjorde det.
Kort tid etter dette fikk jeg legen min, som henviste meg for rådgivning. Dette var to måneder siden, men jeg har ikke hørt noe ennå.
Jeg vet egentlig ikke ønsker å gå tilbake til ham fordi jeg ikke ønsker å kaste bort sin tid. Men jeg er syk til de bakerste tennene av følelsen som dette.
Jeg liker egentlig ikke å snakke om min følelse for folk, og foretrekker å holde dem inne, men jeg føler suicidal nå. Det er nok på tide å få litt hjelp.
Men hvordan?
Svar
Det kan ha vært bare et korn av sannhet om grandad din - Jeg forventer at du er opprørt over hans død, og dette kan ha intensivert dine depressive følelser.
Men du trenger hjelp - og du trenger det nå.
Vennligst slutte å tenke at du "ikke ønsker å kaste bort 'legens tid.
Det er det han er der for. Du må gå tilbake og prøve å forklare hvor forferdelig du føler: kanskje du kan prøve deg på å skrive ned ting hvis snakke er så vanskelig akkurat nå.
Selvfølgelig du trenger rådgivning - og jeg håper han kan skynde seg inn. Men kanskje du kan også gjøre med en kort kur med antidepressiva også.
De kan gjøre hele forskjellen på dette stadiet. Også på universitetet er det mest sannsynlig en student rådgivning. Hvis det er, kan du prøve og få litt hjelp fra dem også.
Du er ikke en plage. Du er ikke svak, wimpish, ubrukelig eller worthless.You 're en veldig hyggelig, anstendig person som ikke er godt for øyeblikket.
Tilbake i tenårene hadde jeg en depressiv lidelse. Det er ingen skam å snu. Men jeg går vitnesbyrd om det faktum at du kan gjenopprette fra denne forferdelige perioden og går på å ha et lykkelig og givende liv.
Vennligst ta om bord hva jeg sier til deg - og gå og få den hjelpen du så sårt trenger.